午後はＤＶＤでも 観ようかと思ってたのに
ついついネットでダイエット情報をチェック！
最近 またちょっと太り気味なので 何かしなくちゃと思っていたので
ついついネットをさまよってしまいました
やっぱりこんにゃく系がいいかな？
ダイエット効果は 人それぞれだけど 私は以前ダイエットしたときに
一番効果があったんだよね
美味しく お腹いっぱい食べて カロリーオフ
「身体にやさしい、こんにゃくダイエット・ダイエットの花道」 
美味しいパスタの後は デザートにプリンもつけて お口も お腹も 心も 満足
その上 からだもスッキリ大満足
メタボ対策もね！
あ、前の記事に書いた
「Pingoo!」 効果あったかも!!