今「レーサーダイエット」と言う「プーアールティーカプセル」を使用したダイエット方法が人気を呼んでいますが、そもそもプーアール茶にはダイエット効果と言う物があるのでしょうか？

まずプーアール茶の善し悪しに関してですがプーアール茶は緑茶を発酵させる期間が長い程いいお茶とされていて、値段も高くなっていくと言う見分け方をしてるのようです。もともと発酵させるために黒麹菌をいれたりしなくてはならないので手間はかかるし、作り方もちょっと特殊なお茶ですので、ウーロン茶や緑茶等と比較すると値段的に高くなるのですが発酵させる方法もナチュラルに発酵させたかそうじゃないかで大分変わってくるそうです。また作り方が特殊だと書きましたが、このプーアール茶を作る工程を昔ながらの製法で行なうか、効率よく工場で行なうかによってもランクや値段が変化してきます。

そのような手間暇かけたプーアール茶のダイエット効果に関してなのですがお茶を発酵させる時に使用する「黒麹菌」に秘密があるのだそうです。その秘密というのは、黒麹菌には脂肪を分解させる酵素「リパーゼ」を作り出す効果があって、そのリパーゼが身体の中で働きを促進して体の中脂肪を燃焼し易くさせると言う事なんです。

ここで気を付けたいのはプーアール茶を飲むだけで痩せられると勘ちがいしないで欲しいと言う事なのですが多分ですが、プーアール茶と食事を同時に摂取する事によって、食物に含有されている脂肪分を身体の中で分解させやすくするようにしたり、食物に含有されている過剰な脂肪を体の中に吸収させないようにしたりできると言う事であると思います。

どのようなダイエット方法もそうだと思うし、勿論「レーサーダイエット」も例外では無いとおもいますが、やはりかんたんでいいのでエクササイズをしつつダイエットと言うのが一番理想的であると思います。