健康ブームが続いています。団塊の世代を含め永続するテーマだからでしょう。若くもないけど老けてもない、団塊の世代の人たちは、健康食には何が良いのかと言う議論も尽きません。そういう展開の中で、玄米を取り上げてみたいと思います。
玄米とは、もみ殻を取り除いただけの精白していない米のことです。最近、団塊の世代の間で玄米の人気が急上昇です。ＴＢＳのスパスパ人間学やはなまるマーケット、フジテレビ系のあるある大辞典などで団塊の世代の健康に良いと放送されました。
さて、問題の玄米ですが、かたくて味もよくない、炊くのにも時間がかかるなど遠ざけられてきました。ところが、「発芽玄米」にすれば、白米と同じようにやわらかくおいしく炊くことができ、味も美味しく食べられると分かり、広まるようになりました。
発芽玄米は、植物が生命の繁栄のために行う発芽の力で、栄養素は劇的に向上します。発芽すると玄米のビタミン・ミネラル類が10％〜15％も上昇し、カロリーは約白米の2／3に減少します。発芽玄米は、健康管理にもってこいですね。
ニトリの学習机 | ニトリの学習机 | ニトリの学習机のチェアー | ニトリの学習机の理想形その２ | ニトリの学習机のライト | ニトリの学習机選択時の注意点その２ | ニトリの学習机選択時の注意点その１ | ニトリの学習机の購入店舗 | ベネッセの学習机 | ベネッセの学習机 | 学習机の機能性 | 学習机の理想形その１ | マルニの学習机 | マルニの学習机その４ | マルニの学習机その３ | マルニの学習机その２ | マルニの学習机その１ | カリモクの学習机 | カリモクの学習机その４ | カリモクの学習机その３ | カリモクの学習机その２ | カリモクの学習机その１ | くろがねの学習机 | くろがねの学習机 | コイズミの学習机 | コイズミの学習机その４ | コイズミの学習机その３ | コイズミの学習机その２ | コイズミの学習机その１ | オカムラの学習机 | オカムラの学習机その４ | オカムラの学習机その３ | オカムラの学習机その２ | オカムラの学習机その１ | イトーキの学習机 | イトーキの学習机その４ | イトーキの学習机その３ | イトーキの学習机その２ | イトーキの学習机その１ | 学習机のスタイル | 学習机のスタイル | 相互リンク | リンク集01 |