１０月２６日（日）
・週末は、金曜日に本を読み終えて、その本に参照されている場所に土曜にでも行ってみよう、という心づもりでいた。実際は、金曜は、冬の服を買いにスーパーに行った。あそこならあるかも、と思い、まあこんなもんだろ、と思うものを買った。これは先週からのユニクロ巡りを経てやっと買ったものだ。それで帰って洗濯、アイロンがけなどするうちにいつものように夜中になり、寝て、土曜はまだ読み終わってない状態で、午後にやっと読み終わったという感じだ。今日の日曜も、ちょっと面白い黒板のようなサイトを見つけ、ちょっとやっていたりした。土曜の夕方は眠くて寝ていて、風呂にさえ入らなかったけど、夜中に起きて、日曜の朝までブログの文章を書いていた。
そんなこんなで、けっきょくそれだけしかできなくって、終わった。来週末は三連休なので、その初日あたりに本で参照されたところに行ってみようと思う。

１１月０１日（土）
・３連休に入ったが、準備不足のため本に出てきた現場には行けず。かわりに家でネットでゴロゴロしていた。
　ここでの教訓は、?何かすることがあった場合は、平日から準備万端しておくことが大事。?休日に入ると、とりあえず久々にゆっくりする、というのとあいまって、ひとしきりネットに浸ってしまう、という傾向を忘れてはいけない。?そしてそれに焦りを感じてしまうけど、それがよくない。焦りは休日を溶かしてしまうので。でもそれがむつかしい。今からとりあえずまとまったことをしよう。

１０月２０日（月）
　週末は、料理をたくさん作ってそれに追われた。
　まず土曜日の午前中はまあゆっくりしていたほうだが、昼間にいっきに買い物を済まそうと出かけて３時間ぐらいほうぼうを歩いた。クリーニングを出し、これからの季節に向けて上着を買おうと思って（結局買わなかったが）ユニクロなどいろんなところをほっつき歩いた。そのあと市場で野菜と魚（鮭とさんま）を買って帰宅。家ですぐ五目ひじきと鮭を調理。そのあと眠る。起きてからたしか遅くに銭湯に行く。そのあとブログに記事を一つ書いたように思う。
そのあとまた寝たように思う。
　日曜は朝は政治番組をチェックし、それから数時間かけてサラダを作り、きのうのさんまを焼く。そのあと、夕方からまた眠くなり寝る。起きたのが夜の８時ぐらい。それから野菜炒めを作り置きする。それで１時間以上たった。それから銭湯に行き、こうして週末は終わった。
　けっきょく週末は、調理と睡眠ばかりしていた格好だ。まあ睡眠は大事だ。たくさん眠れたことはいいことだ。しかし、週末にまとまった調理を３回というのは多すぎた、と感じた。ひじきは久しく作ってなかったので、まあいい。そのあと、サラダか野菜炒めかは、どちらか一つにしたほうがよかった。とくに、キャベツをまるまる１つというのは多すぎるので、これからは半玉だけを買うことにしよう。

　それで、これからの週末の１つのモデルとして、シミュレーションしてみよう。
　まず土曜の昼すぎから買い物に行く。まあ、野菜料理を１つ作り置きする。それにあと１つぐらいがいいだろう。それを、土曜の昼下がりにする。もうそれでいいのではないだろうか。
　そして、日曜の夕方ぐらいまでには風呂も入って、特に何もすることのない状態にしておく。

　それで、週末の醍醐味は、
?金曜仕事が終わった後に、「あー終わった」と背伸びしながら言ってみること。気楽にのんびりと帰宅しながら、「こんなにのんびりできるのはもう週末に入っているからだ」と意識してみること。
?土曜の朝はのんびり寝ながら、「あー、週末だから朝のんびりしていられる」と思うこと。
?午後から買い物など用を足し、昼下がりに一つ調理をゆっくりする。
?そして、何かまとまったことをするならば、このタイミングだろう。今週はここで眠気が襲ってきたのだ。
?とにかく土曜の夜になりました。ここで夜更かしをするとかして、「ああ休みだなあ」と思ってみる。
?日曜の昼間もゆっくりしてみる。政治番組を聞きながら、「これも休みだ」と思ってみようか。
?そして日曜の午後。これはもう仕事に向けて心を切り替えはじめてるから、もうのんびりした気持ちから離れ始めているけど、そこでもう一つまとまった何かができればいい。できないことも多いかな。部屋のそうじとかして。ああそういえばまた衣替えをしなかった。まだ暑いからいいか。

１０月２５日（土）
　秋というのは２、３週に一度ぐらい祝日がある。気付いたが、祝日があって週に４日働く時のほうがなぜか疲れる。５日働くほうが、なぜかリズムがいい。５日働くと、週の3日目か４日目で、疲れていてもなんとなくリズムが体の中に自生してきてそれですっと楽になったりする。これが週４だとできないうちに休みに入る、という気がする。まあもちろん休日が増えることはありがたいし、楽になる＝体が楽ができるということでもないと思う。つまり、リズムに乗って乗り切れるけれども、客観的なエネルギーは確実に使っていて、それが長期間続けば体の疲労がたまってくる。それが秋のはじめ頃に出てきたんじゃないかな。

１０月１３日（月）
　今日は体育の日なので３連休。
　土曜日の夕方に家電が届き、その設置に夜中までかかる。それだけの時間でできたのは上出来だ。まだ中味はグシャグシャだが、家具を所定の位置に設置できただけでもまあよかった。壁にネズミの通り道のようになっていたので、塞いだりもした。　
　日曜は昼過ぎからスーパーに行き、食料などを買って帰る。ペペロンチーノを食べ、冷凍食品の炒飯を食べた。夜の早い時刻にコトンと寝た。
　祝日月曜の未明の２時過ぎに起きて、外で星空を見て撮影したりした。

・この頃気付いたことがあるが、本は、小説を読むと、いい気分転換になる。ノンフィクションや評論などでは、まわりを忘れて引き込まれることはないが、小説だとそれがある。ふと現実から離れることで、そこで気持ちがリセットされる。なので、少しずつ読む用の短編などを複数用意しておきたいものだ。

１０月１４日（火）
・３連休の最後は、いろいろ書きたいことがあったのにできなかった。選択するのをためらったということもあるが、たぶん疲れていたのだろう。金の夜に事件の現場を見学に行くためにテクテクずいぶん歩いたし。土の夜は家電の設置に６時間以上やったし。このようにして、エネルギーをたくさん使っちゃったんだろうなあ。それで月の午後からはなにもできなかったんだろうなあ。しょうがないかな。

１０月１５日（水）
・帰ってきてから郵便局に保険証を取りに行った。一日一個こんなふうに雑用を済ましていけば、よしとしなければならない。
・きのうぐらいから、ネットのホームページをgoogleからmsnにした。googleは最もシンプルで、最初に起こす時の負担が少ないだろうという積りでそうしていた。でも最初にニュースとか天気予報とかいろいろあったほうがいいなーと思ってmsnﾏｲｸﾛｿﾌﾄﾆｭｰｽにしたけど、今日はなんだか不具合が多発した。ブラウザを開こうとしてるのにウィルスソフトが開いたり。これは再起動で直った。さっきは誰かのブログからニュースサイトへ飛ぼうとしたらフリーズした。なんのこっちゃ、と思い、またもとのgoogleに戻した。

10月06日（月）
・休日まる2日休みというのは、慣れてくると中途半端だなあと思う。すぐ終わるし、かといって家でじっとしていると手持ちぶさただとも思うし。ただ家でボーッとしているだけではどうも休日のだいごみがない。
　そこでもう一度これぞ休日、という瞬間を考えてみると、まず、金曜に終わった時の開放感だね。それを満喫するにはどうしたらいいかを考える。以前は、どこかにプチ遠出をしていた。この頃はそれがダルくなった。マンネリになったというのもある。かといって家に早く帰ってきても単にパソコンの前にいつもより長く座るだけだし。まあたぶん、腕を上に伸ばして「あー今週も終わったぁ！」と言うこれがまず休日のメインイベントの１つかな。
　そして土曜の朝の寝坊。起きても二度寝するとか。
　そこまではいい。そのあとが現在の問題だと思う。何か充実した考え事、書き物、読書などができればいい。しかし、雑用が俺を圧迫する。平日の短い余暇は、他のことをしたい。週末の長い時間はそんなセコいことをしたくない。という感じで、どうも雑用をする時間がない。するとすべてが止まってしまう、みたいな。普段から少しずつシステマチックにしていかなきゃな。ということで、当面の問題は、長期的に片付けるべき雑用をリストアップして、少しずつの時間を使ってボチボチと仕上げていくような準備をしたいね。今は、その雑用をするんじゃなくて、リストアップして整理する。それをまずしなくちゃね。

　週末は家電製品が壊れて弱った。今日は帰りに電気屋に寄ってきた。タッタカタッタカとやってくれるもんだ。

９月２８日（日）
　先週は火曜が旗日で休みだったので、水木金の３日連続だけだったのに、かなり疲れた。夏の疲れがたまっていたのかもしれないし、また別の何かかもしれない。
　週末は、実家から栗を送ってきたせいで、その調理でかなり時間がかかってしまった。どこにも行かなかった。これまでは金曜にどこかに出かけて夜遅く帰ってくるというパターンだったけれど、これからは日が短くなるため、金曜は普通に早く帰ってチャツと洗濯などもして、早く寝て、土曜にどこかに出かけてみたらどうだろうか。そしたら少し遠くにも行けたりするし。

　今週１週間はかなりハードになると思う。疲れることを覚悟しなければいけない。疲れるだけだったらいいけど、体調を崩すことは避けねばならない。

１０月４日（土）
・今週１週間はたしかにハードだった。火曜日には厄介なトラブルも起きた。先週は３日連続だっただけで疲れたのに今週は祝日がないので５日連続で疲れると思いきや、プチ発見したのは、３日連続あたりでたしかに疲れるが、４日目あたりで体が慣れてきて、むしろ疲れを感じなくなるということ。だからずっと祝日なしで５日ずつがずっと続くほうがペースができて調子よくいくという逆説があるようだ。

９月２３日（火）
・週末の２０日（土）２１日（日）だが、金曜はいつものように夜更かししたので、土曜日はずっと寝ていた。途中で起きたりもしたがまた寝てけっきょく夕方まで寝ていた。珍しいことだが、秋が来たからよく寝れるのだろう。それから日曜の夕方まで長い日記を書いていた。ダラダラした日記だが、まあいいやと思ってブログに投稿した。

・今日２３日（火）は秋分の日で休み。以前、１日だけの休日は使い勝手が悪いので、特に何かしようということはなく過ごしている。実家に写真を送らなくてはいけないのでその整理などをしている。
　休日ってどうやってできているんだろう？ただアッという間に過ぎていくだけなのに。何が楽しいのか？を分析してみると、まず、とにかく働いていないということから、体を休めている。何もしなくても、体を使わないということ自体が休日の意義といえる。
　それから、やっぱり休日は、その前日の夜にのんびりするということがいちばん休日らしいんじゃないかな。解放された気分で仕事から帰って、どこかをほっつき歩くこと。気楽な気分で風呂に入ってリラックスすること。気楽に夜更かしすること。そして翌日の朝は眠かったらいつまでも寝てること。こういうのが要するに休日ということじゃないかな。
そして余った時間があったら、何かちょっとしたことをやる。それで休日でもいいと思う。
　但し、平日はほとんど何もできないので、やはり休日は何かしなくてはいけないのだ。そこが難しい。やっぱり、休む必要があれば休む。でも、それが終わったら何か長い時間を利用して長い文章を書くとか。

９月１８日（木）
　月曜は敬老の日でお休みで、しかも他に休みをとったりした。また、環境が少し変わって、やっぱり楽はさせてくれないや、という感じになった。
　それで今週はなんとかやっている。足が痛いのがいちばん弱る。カレンダー通りなので、土日休みで月出て火はまた旗日で休みなので、明日から、出休休出休、という感じだ。疲れるので家に帰ってきて何かまとまったことはできなくて残念。

９月７日（日）
・週末はどこにも寄らずに帰る。もう数週間続けてそうだけど、特にどこにも行きたいと思わないし、金曜の帰りは、大雨が上がって雲が灰色で、いい夕焼けを見れるわけでもなし、ということだった。帰ってからネットをダラダラ見たりして、日付が変わってから洗濯物をアイロンがけしたり、いつものような金曜の夜だった。
　土曜日も、ダラダラと過ごした。ネットでYouTubeなどを見ていた。でも、数週間書きかけの文章を完成させたいという頭があった。それと、読みかけの小説も読んで、解説も読んでしまいたかった。それは、土曜あたりに読んでしまう。
　しかし、その書きかけの文章は、読んでみると、ひどく小難しくて、まったく魅力なくみえたが、でも書きかけてしまったので、なんとかケリをつけたい、と思いずっとイライラしながらスーパーに買い物に出かけたりしていた。
　それを、日曜の午後になってからやっとエンジンをかけることができ、けっこう充実した文章にできたと思った。それでブログに投稿した。これができるかできないかで、休日の意味がまったく違ってしまう。イライラは去って、ホッとした。休日は、これがあれば、それでいいのだ。そんな感じ。

９月２日（火）
週末は、どこにも行かなかった。夏の疲れもたまっているだろうし、靴屋に靴を探しに行かなくては、とも思ったので。それで、週末は特に何をするでもなく、ダラダラと。本当はすることがあった。書きたい文章があったが、けっきょく難しくて書けなかった。でも、その難しい部分だけ書けた。それで週末は終わってしまった。まあ疲れてるから仕方ない。
昨日は昨日で、福田総理が辞めるというし。おかげで遅くまで起きていて寝不足だ。

８月２６日（火）早朝
・週末は体調を崩した。金曜の昼休みに、これは本格的に調子悪い、と気づいた。下痢、疲労、微熱。もうどこにも寄らず、週末はひたすら休養ということにした。土曜になっても下痢は治らず、どうしようと思ったが、日曜にはいちおう直る。ずっと寝たりしながらYou Tubeでお笑いを見ていた。サンドイッチマンというお笑いを初めて知る。はまってずっと繰り返し見ていた。でも日曜の夜になってからアメリカ大統領選挙に関する文章を書いてブログに投稿した。
　突然涼しくなったし、夏の疲労とかが蓄積したんだろう。風邪というのではなかったようだ。

８月２８日（木）
・「成果をあげるための第一のステップは、時間が何に使われているかを記録すること」という。だから少し詳しく書いてみよう。昨日、けっこう早く帰ったつもりだった。洗濯をしてアイロンがけもしなくてはいけなかったので。それで、分る限りで書こう。なるべく早く帰ったつもりだ。何時かは忘れたが、途中でヴィドフランスでパン２個食って、あとはショップ９９に寄ってぶっかけうどんなどを買って帰った。それから皿洗いなどをしたと思う。麦茶も作った。それで洗濯に出かけるけど、コインランドリーがいっぱいだったので、別のところに行く。その時間ロスは１０分以内だと思う。
洗濯開始がたしか８時ちょい前。７時５０分ぐらいだと思う。
洗濯終了が８時半。
それで、翌日は雨というので、乾燥機を４０分回した。それが終わったのが９時１５分ぐらい。それを家に持ち帰って、畳んだりしまったりする。けっこうな量だったが、それに先立って、ぶっかけうどん、カップめん１つ食べた。それからアイロンがけ。アイロンにかけるものも乾燥させたが、きわめてしわが伸びにくいことを発見。乾燥機にかけるべきではなかったと思ったが、とにかく終了したのがなんと１１時。びっくりした。どういう非効率な時間の使い方をしてるんだ、と驚いたが、乾燥機に４０分かけたのが響いた。それにしても、どこか削れないものか。