坂本龍馬と高知が こじゃんと好きながやき!!
7月11日 金曜日

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台風も過ぎ去って、とってもいいお天気の朝を迎えました。

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まだまだ余波はあるものの、波も少しは落ち着いてきました。
しかし、まだけっこう濁っちゅうねぇ!

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散歩道の オニユリ も、台風の風に倒されていました。

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草むらで、怪しげなキノコを発見!!
これは食べられんよ〜!

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お隣の畑では、 スイカ が大きくなりました♪

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今日は、 高知市土佐山(旧 土佐山村) 地区まで行ってきました。

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帰りに、JR高知駅 前を通りました。
駅前から南へ右折時に、電車をパチリ!

子どもの頃から慣れ親しんだ 土佐電気鉄道(株) ...。
残念ながら 高知県交通(株) との統合により、10月には社名が変わります。

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はりまや橋交差点...。
信号待ちで、サイドミラーにて アンパンマン電車 を発見♪
サイドミラー越しにパチリ!

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そして、横に並んだときにパチリ!

新会社になっても、なんとか 「とでん」 の愛称を残しておくれ〜!!

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今日のお昼は、みやちゃんそば飯 を食べました。

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ここの そば飯 は、キャベツやネギなどの野菜がたっぷり!
目玉焼きのトッピングは、オプションです♪

ちょっとカロリーが気になったので、大好きなマヨネーズはいつもの3分の1に...。
このマヨネーズ、カロリーハーフなんだって!

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食後には、 コーヒー と一緒に自家製の 梅ジュース も出してくれました。

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そして、ノドが渇いたら 黒烏龍茶 を飲んで...。

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ついでに、脂肪を除いてくれるサプリを購入。
これで、脂肪がとれますように!

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.晩飯の後に、まだいろいろ食べるががいかんがやなぁい?!

    それと、食事の後のソファーでの沈没!! まずこれをやめてみたら!?



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2014 07/11 23:59:59 | 私ネタ | Comment(4)
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この記事へのコメント

鷹揚な畑の持ち主・
大きなスイカゴロゴロ楽しい眺め・・・・・

私の散歩道でなったスイカ持ち主が楽しみにしていたら
翌朝にはそのすかが見えない。
人のものだ待って持っていく人がいます。
人の楽しみ奪うなんて悲しいね。
Posted by ヤッコ at 2014-07-13 08:55:21
Mシーさんも心配項目ありでしたか・
私も社内の健康診断の血液検査でコレステロール値等心配項目あり。ゆえ通院先の病院でうかがうと、間食と甘い物を控えよとの注意。社内の健康診断説明会では肝数値に関しては半年後再検とのこと。
レントゲンがデジタルではなくフィルムゆえチェックありも心電図に異常なしゆえ放置して良しの診断でした。

Posted by 山本(享栄) at 2014-07-13 09:18:01
ヤッコさん、おはようございます!

そのスイカ泥棒の話、呆れますね...。
盗った人は「シメシメ」かもしれませんが、楽しみにしていた人は...。

けど、自分のことしか考えない人は、いつかは痛い目に遭うはずです。
ほんと、哀れな悲しい人ですね!

散歩しながら、他のスイカの生長を見守りましょう♪
Posted by Mシー http://bany.bz/marcy144/ at 2014-07-14 06:53:56
山本先生、おはようございます!

私も、血中コレステロールが病院で再検査の数値になっているようです。
とりあえず、会社の検診が近いので、食事に気をつけながらやってみようと思っています。

検診で引っかかったら、本格的に診てもらうつもりです。
Posted by Mシー http://bany.bz/marcy144/ at 2014-07-14 06:56:50

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