Van との思い出。

2011年12月11日、朝晩はずいぶんと寒さが増してきました。
さぁ、今日もお散歩に行ってみようか!

この日もまずは海方面へ、日の出も遅くなってきました。

堤防に上がって浜の方に出ようとすると...。
おっとろしゃ、気嵐やん!!

気温が急に下がって、海面との温度差が激しくなると発生する気嵐...。
日の出と相まって、こじゃんと幻想的やね〜!

気嵐も観られたし、今日のお散歩も楽しかったね♪
10月1日 水曜日

今日は国勢調査の書類に記入をしました。
同居している高齢の両親の分も、投函出来るように封筒に入れました。
インターネットでの回答は、9月20日から10月8日の水曜日まで。
紙の調査票による回答は、10月1日・本日から10月8日までに提出することになっています。
皆さん、お忘れの無いように!

午後からは、自民党高知県連のあるビルへ。
2:30pm と遅くなったお昼は、ビルの2階にある「Kitchen Sol」でいただきました。
ここはお昼のラストオーダーがないので、本当に助かります。

本日のランチは国産ポークのロースカツ。

注文を受けてから揚げるので、衣はサクサクお肉はホクホクです♪
めちゃくちゃ美味しくて、あっという間に食べ終えました。

食後にはアイスコーヒーを飲んでから、しばしマッタリ。
久しぶりに「Kitchen Sol」を満喫しました。
10月2日 木曜日

今日は午後から、県庁西庁舎にある高知県スポーツ課へ。
西庁舎前のイチョウ並木も、微妙に黄色くなり始めました。

スポーツ課での面談は 2:00pm から、食事をする時間があまりありません。
お昼はなるだけ近くで摂った方が安心なので、今日も「KitchenSol」に寄りました。

本日のランチは、「キチンのグリル・おろし煮ソース」です。

グリルされたチキンに、おろし煮ソースがベストマッチ!
チキンの下に隠れていたパスタにもよく合って、あっという間に食べ終えました。

食後にはアイスコーヒーを飲んで、これからスポーツ課にて面談です。
気を引き締めて向かわなきゃ!

お腹が張ったら、歩いて高知県庁西庁舎まで!
途中の道からは高知城の天守閣が綺麗に見えます。

県庁西庁舎では、高知県スポーツ課へ。
新しく整備される「新県民体育館」の件で、高知県少林寺拳法連盟の代表としてお伺いしました。
そして岡田副理事長と一緒に、基本計画や施設全体構成案について話を聴きました。
少林寺拳法連盟としても、大会の規模や実施方法等を説明。
全てのスポーツ団体や武道団体が、より有効に利用できる施設になるよう願っています。

本日木曜日は、高知高専少林寺拳法部の指導日。
一旦家に帰ったら、道衣に着替えて学校に向かいました。
基本修練では、久しぶりに足刀蹴の練習も!
一年生部員も積極的に頑張りました。

そして、今日は主に柔法を指導。
相手を交代しながら、昇級審査に向けての練習を実施しました。

他校に比べると、なかなか練習時間が十分にとれない高知高専 ...。
一年生部員は、もうすぐ高知県高校秋季大会の練習も始まります。

学業との両立も大変だし、本当に皆よく頑張っています。

.
以前は週に5回の練習で、火・木と指導に行っていた高知高専 ...。
部員が1名だけになった時点で練習も週2回に、なかなか思うように進みません。
←ポチッとしてね♪ 過去最高は1位、いつもご協力 ありがとうございます!!
ここのところ停滞気味...。(泣) どうか愛のポチをよろしく?!