2018年 04月 の記事 (1件)

今日は、朝起きてまずは、私は日課である。エクササイズトレーニングをしました。その内容がランニング10`、腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット、100回をやっています。

まあ性格には5セットで20回ずつですね。これを毎朝やっています。これを終えて朝ご飯を食べて、今日の予定を観て確認して今日は児童相談所で勉強会があったので通勤は電車を使わずに自転車でした。

二駅先の場所までいって約束時間まで待合室で待っていたのですがそこでまず驚いたのが、周りを見て婦警の待合室での態度ですね。まず悪いことそれと職員さんが案内に着ても挨拶が全くできていないことに驚きました。

それ等を観てまずはビックリしたのとそれとスマホに直ぐ眼をやってしまうことです。病んでたりする気持ちは分かりますがそれではよくなるものもよくならないよと思いましたね。

私も趣味でソーシャルゲームをやっているのですが毎日、確かに定期的に動かしているというかそれがあるのでやっていますが、そこまでスマホに依存はしてないですよ。病んでる人のまず特徴というのはスマホに逃げる挨拶が元気よくできないというのが分かりました。

私はそれをしっかりとメモしました。それから色々と職員の人からそうなんだフムフムという内容の話が聴けたのでメモをしっきりい書いては質問をしていましたね。それを自宅に持ち帰ったらまた清書してまとめる作業があります。

めっちゃ気になるブログ
2018 04/02 22:16:57 | none | Comment(0)
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