今がいい♪

2017年 09月 20日 の記事 (1件)


タイトルは重いですが・・・汗

月曜日に半年ぶりに強烈な腹痛と眩暈に苦しみました。

春に作り置き惣菜に凝りだし
お蔭で体重も4キロ落ちたし便秘も解消していたのですが
この2週間ほど食事の用意もさぼりがちで
インスタント食品も大目に採っていたところ
持病の便秘が!!


いや金曜までは毎日出ていた(?!)から
月曜に食べた栗が原因かも知れないが
一口食べて吐き出したけど変な味がしてた。。。

いやいや。。。

やはりインスタントのソバにパスタに諸々原因あり。

面倒に思わないでと、昨日からまた例の副菜づくりに
精をだしました。
便秘解消には和食、海藻、野菜、が一番よね。
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野菜を作っている近所の方やお客様に続けてお野菜を
頂きました。

かぼちゃ
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栗かぼちゃとおっしゃったかな?
ちなみにお椀を臥せて煮ると火を止めたときに
お椀の中に汁が入るのでふっくらと仕上がるそうです。
良いことを聞きました。

ナスも別の方に頂きました。

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ゴーヤもね
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頂いたものを使って料理したときには
画像に残しておいて、
次にお会いしたときにお見せして
感謝の言葉を言います。
喜んでくれて嬉しいと言ってくださいます。

所で昨日もお仲間さんに北海道のお土産を
頂きました。

ROYCEのポテトチップスです。
私はお初でした。とても美味しく頂きました。

私は今日が誕生日ですが
今日は韓国語の日の為に昨日一日早くお祝い?
しました。
いつもよりテーブルを豪華にしました。
ロイズもケーキの横に添えて頂戴しました♪
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2017 09/20 11:47:28 | | Comment(0)
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