今がいい♪
台風はこの辺は静かに去ってくれました。が!

念のために花とか物干しとか外の物を取り込んでいたので
朝から掃除が大変でした。

ま、こんなことでもないと店先も掃除しないから
ピンチがチャンス!とばかり
デッキブラシでゴシゴシしたりシャッター洗ったり
久しぶりに店先がきれいになりました。
毎回台風の後にはしていますが・・・

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暑いので店の中で取り込んだ花鉢を洗ったり
花がらを摘んだり病葉を除いたり・・・
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店先はきれいになったが・・・

体中汗ダラダラで。。
シャワー浴びてすぐ仕事に入りやっと今手が空きました。
本当に疲れました。

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昨日は特定健診を受けてきました。
頑張ったおかげでメタボは心配なさそうです
ここ数日まぶたに汗疹ができて検診の後
皮膚科に
病院のはしご?です。
最近できた皮膚科で患者さんが多くて2時間かかりました
一度帰られますか?と受付の方に言われたけど
雨風のなか面倒で待ちました。。

新規で掛かるのは時間が掛かると予想していたので
おにぎり用意して行った。

朝は食事抜きだし・・・車の中で食べて
次の検診に備えた。

皮膚科はキレイだし天気が良ければ外でも
待てるようでした。カフェみたいに緑の中で・・・
キッズスペースもあった。
設備がとても良かった・
先生もやさしかったし若そうでした。

患部をデジカメで撮影しすぐに電子カルテに取り込まれていた。
私はまぶただから良いとして・・・
違う場所の所の人は嫌だろうなぁ・・・
色んな事が進化すると着いていけない・・・よね?

今日もお昼にお客様が重なったのでおにぎりだけ頬張った。
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折角一か月超ダイエットしたけど直ぐにリバウンドしそうです(笑)

月曜にはわんこも狂犬病の注射に連れて行き
ついでに爪切りも。
病院の待合の椅子の空き窓?からよその子を見る
ナッツ。
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よその方に可愛いと言っていただくと何度もその穴から
ごあいさつしてましたよ
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おまけの一枚は
又もや同じ食材の作り置き
エアロビで汗をだし掃除で汗を出し
食事造りで汗をだし。。。この日は3回
シャワーした。
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2017 07/05 16:01:35 | | Comment(0)
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