今がいい♪
昨日は恒例になっている仕事関係の方たちとの
食事会でした。

創作料理に舌鼓打ちながら楽しくお話してきました。
今回バッテリー切れで画像なし・・・汗

余りにお腹パンパンになったので家に帰ってから
3000歩ほど歩いてお腹を減らしました。
約6週間のダイエットで胃が小さくなったようです。

ダイエット終わったので以前作ったジャムも
食べてみました。
粒が小さかったけど市販のジャムより美味しく感じるのは
自分で作ったからでしょうか
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今朝は頂いたロールケーキも
このケーキ屋さんのは大好きです♪

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御馳走様でした。

昨日今日と食べすぎたのでシャワー後の体重計が
怖かったけど大丈夫でした。
ホッとした。

リバウンドしないように運動がんばろう

今朝も朝はやくから2時間近く作り置き惣菜
頑張りました。

今週は弁当用のコロッケ、唐揚げ、チキン南蛮の仕込みと

チンすれば食べれるカレイ煮つけジャガイモとわかめの
煮もの、にらギョーザです。
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作っているときには汗が出て大変だけど

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ここまで来るとホッとします。
ホッが二つ  笑い
もっと元気になれるのは野菜室のビタミンカラー
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こんなことぐらいで元気になれるから
私って単純だけど幸です

おまけの画像は
さらに短くなってシャンプーが楽になったナッツ。
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一昨日の夕方カット。
熟睡しているナッツ。
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2017 07/11 10:53:29 | | Comment(0)
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