今がいい♪
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あと10日で新年を迎えます。

この一年は私自身、運勢的に大殺界にあたり
色々と多難多い一年でした。

1月に義妹、4月に義父と続いて失い我が家は
大変な困難期でした。

最近はお陰様で義母も元気だし何の心配事も
今はありません

落ち着いたのが良いのか悪いのか?
私太ってしまい、今は久しぶりのダイエット生活を
しています。
無理して皺くちゃにはなりたくないので
ゆる〜い感じの食事制限です(笑)

朝はコーヒーとバナナ一本、昼はココアとりんご
&コラーゲン3本。

3時だけ体を甘やかしてナッツ類とクッキー1,2個
夜は

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こんな風な野菜中心です。

クリスマスイブにはケーキもオードブルも
予約してあるので普通に食べる予定ですが。

お陰で10日で2キロ減らしました。
あと2キロ減らしたいけれどやせたらシワになるし
太るとお腹がとんでもないことになるし
いつまでたっても悩みは尽きません

主人がお休みを頂いていた11月は実家のわんこの
世話(散歩)はしなくてよかったけれど
12月からはほぼ毎日朝仕事前に行って10分ほど
しています。
時間があれば一品おかずも作ってあげてます。
時々ですが・・・
キッチンのコンロは我が家で使っていたのを
持って行ったのでやり易いです。


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捨てる予定のコンロが此処では役立ってます。
2019 12/21 21:25:45 | | Comment(0)
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