自分の体型に不満をもっていませんか?
もうこれはどこから手をつけたもんだか、、と体型にあきらめを感じていませんか?
体型の問題はコンプレックスになりやすいですよね。
どうしてこんなにお肉が、、と思ったりしませんか?
でもちょっと改善しただけで自信に直結すると思いませんか?
>>改善できるでもここまで太ってしまってるともうどうしようもないんじゃないかと思ったりしてませんか?
けどなかなか痩せたいという思いはあきらめきれないんじゃないでしょうか。
きっとこれから変わってみせる!と希望がある時ほどうまく続けられるとおもいませんか?
>>できることがココにこちらのサイトも参考に
くわばたりえ 部分やせ 部分やせ 体操 部分やせ おなか