薄くなり始めの方はわかると思いますが、
昔の太くてボリュームがあった頃に感じていた髪の重さ、
髪を掻き揚げた時や洗髪時に手に感じた質量は、今と
なってはいくら髪が伸びても感じられません。
薄ーく、力なく頭皮から垂れ下がるような感じで、
いつも下を向いているし、髪の毛をセットしようにも、
どうにもならない感じでした。

とはいえ貴重な髪の毛。
できるだけ残しておきたいというのが心情ですし、
薄い部分を少しでも覆い隠す髪の毛がほしいと思うものです。

でも、鏡に写った自分の姿を見て、これはダメだと
悟りました。だらしなく、いかにも薄毛を気にしています
って感じに見えたんですね。

そこで、しばらく伸ばしっぱなしだった髪を、
思い切ってカットしに行ってきました。

近所の1000円カットハウスに！！！

さすがに1000円カット。
有無を言わせず、ジョキジョキと切り落としていく。
そして、心配になってしまうほど豪快にスキバサミを
入れていき、どんどん髪がスカスカになていく・・・。

ちょっとショック。今までで一番、スカスカかも。
ところが・・・

どうやら、これが正解だったようだ。

ちょうどシャンプーを弱酸性のクリーミーなタイプのものに
取り替えたタイミングだったこともありますが、
洗髪して乾かすときに・・・

ん？　髪が持ち上がるじゃないですか。
瞬間的なものかと思いきや・・・とんでもない。
びんびんに立ち上がるようになったんです。

髪がふんわり、モッコリする日がこんな突然に
やってくるなんて・・・感激してしまいました。

これって何なんだろう。
周りの毛と間引かれたから、余計な負荷がかからないのが
良いのだろうか？
洗髪のときもギシギシした感じがしなくなったし。
良い事尽くめだ。

この髪質をいつまで維持できるのか・・・
育毛への挑戦が、また楽しくなってきました！！！

※ここ、お勧めです。育毛、発毛の知識がしっかり書かれています。

　　　　↓　↓　↓　↓　↓
育毛発毛のレシピ

頭皮、栄養、睡眠、育毛剤・・・あらゆることに気を使い、少しずつ髪の調子が良くなってきたか？
・・・と感じ始めたある日のこと、

そのままの方法を継続するのが育毛のセオリーだと思うのですが、
ついなんとなくドラッグストアの店頭で目にしたセール中の
育毛トニックに手が伸びてしまいました。

それまで使用していた育毛剤は、頭皮の割と浅い部分にある「皮脂腺」という部分に働きかけて、
抜け毛の原因となる男性ホルモンの生成をする元となる酵素を抑えるというものでした。

（→「発毛促進剤 パディリーフ」というものです。）


しかし、この育毛剤、頭皮への刺激というか、深部に染み渡るような爽快感というものはあまり感じないので、つけた瞬間の体感的な部分で言うと大きな快感を得られるものではなかったのです。
確かに髪にコシが出てきたように感じていましたし、家族にも「少し変わってきたかも？」と言われていましたので、気に入ってはいたのですが・・・。

このドラッグストア店頭で見かけたのは、セールで800円くらいという安さも魅力だったのですが、

【爽快感が持続する！】

という、うたい文句と、テレビコマーシャルでも流れている某有名育毛剤ブランドのシリーズの育毛トニックであることに、心動かされたのでした。

そう、つい「毛根を刺激したく」なってしまったのです。

早速、頭皮にスプレー！！！
マッサージすると、うたい文句どおり、シュワッとした爽快感。しかも、結構な時間、持続します。

これって効いているってことじゃないのか？
調子に乗った私は、次の日もシュー！！
その次の日も・・・

なんとなく、髪の毛が伸びるのが早くなったような
気がする。うん、好調好調。
シュー！！！

ある日気がついた。
あれ？・・・薄くなってる！！！前頭部、生え際から上が、
明らかに薄くなっている。

鏡で頭頂部を見てみる。
ヒエ〜！！　薄くなってる！

なんで〜〜〜〜！！！！
育毛剤ではげるなんて、ありえない〜！！！

思い当たるのはこの育毛トニックくらいしかないんですよね。
もちろん、因果関係はハッキリしないけど。

「毛根に刺激！」って・・・
冷静に考えると良いのか悪いのかわからないですよね。
刺激は避けるべきだったのかなあ・・・

あ〜くそ！
またやり直しだぁ・・・・

気が付けば、1年以上も更新していなかったんだな。このブログ。

それもそのはず、前回最後の更新の数日後、叔父が亡くなり、喪にふしているところに、年が明けたら今度は妻の祖母が亡くなり、しばらくして愛犬も亡くなり・・・

のんきに髪の毛の話をしているわけにもいかなくなってしまったんですね。

その間、髪の毛もまさに一進一退で、
髪がフサッとしたかなーと思って喜んでいると、
髪がしおれたように細く感じられて、頭皮もなんとなく
かゆいような、乾燥しているような感じで、抜け毛が
気になったり・・・。

そんな中でも、なんとなく、良いもの、悪影響を及ぼすものの選別ができるようになってきたような気がします。
特にシャンプー、コンディショナーは合わないものを使うと、途端にコンディションが悪くなるように思います。

育毛の基本はやっぱり頭皮の状態を良くすることなんだなあとしみじみ実感。

『パディーリーフ・ヘアトニック＆シャンプー』
↑↑↑
これ、良いです。通販で買ったんですが、ここに書かれている「皮脂腺説」という発毛理論に魅かれて試してみたんです。ちょっとヨードチンキのような臭いがしますけど、
「発毛促進剤」を謳うだけあって、髪、頭皮の調子が良いです。
ただ、まだまだ、髪が細いような気がするんですよね。
若いころのような「ぶりっ」とした太い髪がほしいんですけど。栄養がうまく運ばれないのかな？

まあ、育毛は根気強く頑張らないとね。

「朝シャン」という言葉が、現在も有効かどうか微妙ですが、私は中学生の頃から朝、シャンプーする習慣がついてしまっています。やや脂性で、夜、洗っても、朝にはもう、スッキリサラサラ感が損なわれているような気がするのと、異常なクセ毛なので、洗って即、セットしないと、髪が暴れてしまうからです。

ところが、この「朝シャン」がどうやら、注意が必要らしいのです。単純に夜と朝で「効果が違う」というわけではなく、忙しい朝に慌しく洗うことで、頭皮にシャンプー成分が残ってしまい、それが頭皮を傷める原因となるようです。
洗浄成分の合成界面活性剤は、キッチリすすがないと、頭皮をいためてしまうのです。

「そんなこと知っているよ」と言われそうですが、私は、自分がこのような状態になって情報を調べるまで、全く知りませんでした。
やっぱり、生活習慣から直さないと根本的な改善は望めないのだということを実感した１日でした。

あ、私の年齢、３５歳です。
とりあえず考えたのは、最近ストレスがたまり気味だから、一時的に薄くなっただけかも・・・（そうであってほしい・・・）という事。
妻に内緒でこっそり近所のドラッグストアで定番の育毛トニック（サ○セス）を買って来て、洗髪後にシューッとスプレーしてみました。これで１ヶ月もすれば、元気に生えてくるものだと信じていたのですが・・・

甘い期待でした。
抜けた髪を見ると、毛根が小さい小さい。毛も日に日に細く
なっているような気がします。

これは本格的に育毛のことを勉強しなければ・・・
とりあえず、ネットで育毛の知識を収集する日々の始まりです。

分け目がくっきり見えたのは、髪が伸び放題でいつも同じセンター分けにしていたからかも・・・そんな思いで、散髪に行く事に。実は3ヶ月くらい、伸ばしていたんですね。
サイドと後ろを中心にジョキジョキと切ってもらったところ・・・・
ガ〜ン！！！！

やっぱり薄くなってる。
分け目どうこうじゃないよ。これは。
どこから分けても、くっきり。薄々。地肌が見えちゃいます。ここまで来ていたとは・・・
ブローして髪を持ち上げようとしても、髪に元気が無くて
立ち上がらない。
この日から、鏡の前に来るといつも頭が気になる毎日となりました。

自分で言うのもなんですが・・・
私は去年の冬までフッサフサでした。

太くて元気な毛が勢い良く立ち上がって、オマケにクセ毛
なので、セットするのも一苦労でした。

ところが、今年の春先のこと・・・。
何気なく鏡を見ると、いつもより分け目がくっきり見えたんです。あれ？と思って手鏡で頭頂部をじっくり見ると･･･
ショックでした。
よく、電車に乗って、座っている人を頭上から見ると、薄くなってきて、「かなり危険だな〜」と感じることがありますが、その見覚えのある薄まり方にとっても近いものを感じたんです。

そういえば、その頃、どうも頭が「ピキピキ」するというか、違和感を感じていたんですよね。
今考えると、頭皮の血行に問題があったのかもしれません。
私の現在に続く悩ましい日々は、こうして始まりました。