今日の晩御飯のメニューは？

毎日、毎日主婦の頭を悩ませる課題。。。

みなさん、お決まりですか？

うちは、今日は煮込みハンバーグにしようかな〜♪

がめ煮といって、皆さんに伝わるでしょうか？

煮しめと言ったらいいのかな？

それを、ある野菜で作ろうかと・・・

え〜っと今あるのは〜

里芋、にんじん、大根、しいたけ、かあ〜

あと、ごぼうとたけのこがあったらな〜

でも、あるものだけでつくりま〜す！ヽ(@^▽^@)ノ″

ダイエットってなかなか難しいですね〜

私も、正月メタボなんで、

只今ダイエットコースを実施しています！

ダイエットするコツ！

それは、良質のたんぱく質を摂取すること！

たんぱく質を摂ることによって

脳に指令がいき

空腹感をなくすのだそうです。

たんぱく質が足りないと

脳から「栄養が足りない」という指令が出ます

それが「お腹空いた〜」ということになるんです！

もちろんカロリーを摂りすぎてはいけません。

低カロリーで高たんぱく質な食事を心がけましょう

ちなみに・・・

大豆タンパクは最高ですよん♪

家族って、ホントに大切な単位です。

でも、時に

めんどうな時があります・・・

姑と息子がケンカになってしまいました。

よくTVで見る事件を思い出します。

いつ自分の家で起こるかもしれないと思います。

事件って、ほんのちょっとしたきっかけで

起こってしまうと思います。

冷静になると、分かることも

かぁ〜となるとひどいことを口走ってしまうんです。

そして、ケンカが大きくなって

事件につながってしまうかも・・・

そんな心配がいつも胸にあります。

家族が一緒にいられるのは、幸せなことなのに

時に、めんどうになることがあります。

子供達には、年寄りの弱さやいたわりを持つこと

気付いてほしい、自然に学んで欲しいと思います。

人としてという問題ですね。。。

世の中が少しづつ、悲しい社会になっていくようで

昔の暖かさが、戻って欲しいな〜

昨日の出来事。。。

主人　「お前、車検いつまでかちゃんと見とけよ！」

息子　「うん」

それから、息子は自動車学校へ・・・

帰ってきて

主人　「どうやったか？」

息子　「あ、見てくる」

└（＞。＜ ）┐=3 =3 =3 =3 =3 =3

息子　「１月９日までやった！」

この日、１月１０日です。

ヘ(゜ο°)ノキャー!!

主人　「何しよんか〜！切れ取るやないか！」

息子　「・・・」

ということで、バイク屋さんに電話して

「今から持って行きます」

車検切れのバイクに、夜こっそり乗って

店まで運びました！

（∋_∈)ドキドキしたよ〜！！

無事に着いてよかった♪

息子さん、これからしっかりしてくださいよ！

まだ、よく分かってないから

今回だけは許そう。。。ヾ(￣o￣；)

わーい！♪＼(((＾(＾(＾〇＾)＾)＾)))／♪

今日は給料日♪

お正月が長かったから、早く感じたよ〜

イエーイ！v(≧∇≦)v　

早速、銀行に行ってきま〜す！

└（^。＾ ）┐=3 =3 =3 =3 =3 =3