夏休み　最後のイベント！

★原チャリ　２時間耐久レース★




昨日、息子２人と旦那様が参加しました！

もちろん、息子達はまだ無免許。。。ヾ(^_^; オイオイ…

無茶な・・・と思ってましたが

コレがなんとも様になってて、ビックリ！

＼(◎o◎)／！

ちょこちょこ旦那様と、練習したりはしてたけど・・・

結果は、１５組中７位！！

初参加にしては、まあまあの成績かな。。。？

しかし、よくこけてましたよ〜　(*≧ｍ≦*)ププッ　　

出来ましたぁ〜〜！！


娘の部屋の、カラーBOXにちょっと目隠し！

気持ち、キレイに見えるかな・・・（＾＾；）

お部屋を、可愛くするのが上手な人って

うらやましい〜　　(-。-ボソ…

本や雑誌なんかに掲載されてる方の部屋って

すごい可愛いですよね？

しかも、収納なんかも工夫されてて！

片付け上手になりたいわ〜 (o^-^o)

今日は、娘の部屋をチョコッとメイクします！

カラーBOXがあるんですが

そのまま使っているので

可愛くカーテンをつけてあげようかなと。。。＾＾

出来上がったら、またアップしま〜す！

＼(*⌒０⌒）ｂがんばっ♪

今日も、一日の仕事を終えて・・・

お疲れ様。　(*^▽^*)

お肌のための、ビタミンたっぷりのハーブ食

シェイクを飲んで、一日を終えます。。。(∩_∩）美味しい♪

美肌を手に入れるには、

バランスの摂れた食生活がポイント！です。(*^∇^*)ノ

キレイなお肌を作りましょう♪

毎日、暑いですね！

猛暑が続く中、熱中症で

亡くなられた方もいらっしゃいます。

体への、水分補給は欠かせません！！

お水を飲むタイミングをしっかり気をつけましょう！

「喉が渇いたな〜」

と思ってからの水分補給は

遅すぎ！！　です。d(-_^)

喉が渇いたと感じる前に、

自分でこまめに水分補給をしてください！

健康にも美容にも、

お水は欠かせませんよ！！v(°∇＾*)⌒☆　

昨日、みんなで花火しましたぁ〜〜〜♪

キレイでしょ♪　ヽ(@^▽^@)ノ″

姪っ子と娘です！

姪っ子は、４歳で

メチャ可愛いんですぅ！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

花火がしたいんだけど

少々ビビリぎみ・・・(；_； )オロオロ ( ；_；)オロオロ

それもまた、可愛い♪(≧∇≦)

一番好きな花火は、

線香花火で〜す♪。。。(∩_∩）可愛い。。。

　　　決勝戦！！

佐賀北　VS　広陵

　　佐賀北の優勝！！

:*:・’゜＼(＾o^)/'゜。.:*:・'゜ おめでと!

ついに、ここまで来たって感じです！！

よかったね〜♪(TーT*)感動・・・

とってもいい試合でした！

まさかこんな展開になろうとは・・・

７回まで、１ヒットしか打てなかった佐賀北！

８回に、満塁から押し出しのファーボ−ル！

さらに、副島選手の

逆転満塁ホームラン！！

やったー！~＼(^0^)／~やったー！

凄い！凄い！凄い！凄い！

その後、９回を抑えて、優勝決定！！

最後のバッターは、広陵のエースの野村選手！

去年の決勝戦を思い出すような場面！！ク〜ッ!!(>o<

三振を取り、試合終了！

広陵の野村選手のピッチング！

素晴らしかったです！

本当に感動しました！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

両校共に素晴らしい

ファイト、プレー、チームワーク！

思わず涙・・・。゜゜（´Ｏ｀）°゜。←感動！

今大会で、数々の感動をありがとうございました。

いい試合をたくさん見せてもらって

楽しかったです！

高校球児の諸君、

これからも頑張ってください！

(^。^)//""パチパチ!

やったーーー！！ヽ(@^▽^@)ノ″

すごい！すごい！すごい！ヽ(@^▽^@)ノ″

佐賀北が勝ちました！！ヽ(@^▽^@)ノ″

なんて素晴らしいんでしょう♪

佐賀北は勢いづいてる！

あの子たちの力を十分に出し切ったプレーが

できてるんでしょうね〜(=⌒ー⌒=)

このまま優勝しちゃえ〜〜！！

頑張ってください！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー 佐賀北！

健康の基本は、快適な眠りから♪＾＾

睡眠ってとても大事ですよね！

安眠できないのは、辛いもの・・・

まずは、生活習慣を見直してみましょう！(*^∇^*)ｂ

mall;">遅い夕食、とってませんか？

胃に食べ物が残っていると、胃腸が働いていますから

真の睡眠が得られません！

寝る前の３時間は、何も食べない方がいいみたい。(*^∇^*)ｂ

ゆっくり、お風呂に入ってハーブティーを飲んで

体を温めて寝るのも良いかも。(*^∇^*)ｂ

あと、聴きながらリラックス効果を得られるCDもあるみたいですね♪

いい音楽を聴きながら・・・心地よく眠れそう。O(*^∇^*)O

不眠のタイプは人それぞれです。

いろいろ試して、自分にあった方法を探してみてください。

ぐっすり眠ることは、美容にも欠かせません！

快適な眠りをとりましょう！(*￣▽￣)ノ~~

準々決勝！！

九州勢が、勝ちましたぁ〜！Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪　

佐賀北は、延長戦で互角の勝負に見事、勝利！！

センターのファインプレー、

かっこよかったです！v(≧∇≦)v

最後のサヨナラヒットは、

最初のタイムリーを打った井手選手でした！

素晴らしい！！(*＾＾)//パチパチ。

準決勝は、明日の長崎対大分の勝者と。

共に九州勢！！

なんと！悲しいけど、それだけ九州勢が

残っているということ！(*＾＾)//パチパチ。

どこのチームも、高校球児よ！頑張れ！！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー

ん〜〜〜〜〜〜っ！(((p（＞o＜）q)))　

青春だな〜。。。

彼らのさわやかな笑顔と涙を、TVで見て、感動してます！

筋書きのないドラマ・・・

まだまだ、続きます。。。Ｏ(≧▽≦)Ｏ