https://bany.bz/muryouj/ ダイエット日記＠ｉｓｓｙ https://bany.bz/muryouj/entry_4574.php 今日も７３．９キロまで落とした。 最近やせたと思う。硬いいすに座ると、骨盤といすにはさまれた肉が痛い。 多分これは、ケツの肉が減ったからだと思われる。 やはり体調管理は断続ですな。 2005-05-22T21:51:03Z none https://bany.bz/muryouj/entry_3512.php 今日は２時から練習。５時までみっちり。 筋肉の持久力がない。やはり筋肉を使い続けないと持久力はつかない。練習を続けるのみですな。 練習後サウナへ。減ってる。 今日の目標は７３キロ台に持っていくこと。７３．９キロでも７３キロ台。 結局７３．９... 2005-05-05T23:42:00Z none https://bany.bz/muryouj/entry_2913.php 昨日がどうも暇で、サウナに行ってきた。 普段は練習後に行っている。練習のあとのサウナが気持ちいい。 まず体重を量る。 減ってる。 いい感じに減ってる。 体脂肪率１桁までは行かないが・・・ いい感じに減ってる。 2005-04-25T22:20:40Z none https://bany.bz/muryouj/entry_2730.php キックボクシングを始めて、ベースが７５キロになったが、ジムの会長とすったもんだがあってジムをやめる。それでも体重はそれほど増えなかった。 体重が増えたのは、ニセコに山篭りに行ってから。 ニセコのとある居酒屋に住み込みで働いていた。常にうまそうな... 2005-04-21T12:29:55Z none https://bany.bz/muryouj/entry_2584.php 高校入学辺りから身長は変わっていない。ちなみに１８０センチくらい。 体重は高校入学当時７２キロ。ちょうど平均体重位だろうか。 高校入学と同時にレスリングを始める。筋肉が付くので体重が増える。通常７５〜７６?くらい。どんなに暴飲暴食間食夜食しても... 2005-04-17T17:22:57Z none https://bany.bz/muryouj/entry_2475.php <a href="http://muryouj.fc2web.com/">ＭＵＲＹＯＵ！ＪＡＰＡＮ</a>管理人のｉｓｓｙです。サイトでブログを紹介しているコンテンツがあり、それに伴いたくさんのブログを開設しています。 そこでバンコムではダイエット日記とし、公開し... 2005-04-15T05:58:30Z none