近頃、寒いので、コーヒーを豆から挽いて淹れるのが、

億劫になっていた、その代わりに砂糖たっぷりの

インスタント紅茶を飲んでいた。

これが血糖値を上げて身体をだるくする原因だと思った。

さっそく今日から、家で栽培している黒文殊の薬草茶に変えた。

今日も朝６時からお餅をまるめる仕事に励んだ(**)

身体を使う仕事は心地よいです★