コルツフットちゃんとバインドウィードちゃんとベアベリーちゃん(**)

そのさいにアフォメーションといって自分がこうなりたい、
そういうことをことばにだしていってみるそうです★

自分が「○○になっています」

と現在形でことばにだすことが大切だそうです。

そしてエッセンスのなかにはお花の妖精ディーバたちがすんでいるそうです(**)

ディーバたちへ感謝の祈りをささげるんです。


僕がやっている方法は


「○○さん○○さん○○さん（エッセンスのお花の名前）
　わたしは○○になります　○○をしています
よろしくおねがいします　ありがとう　いただきます」

といって飲んでいます。

音楽はイメージング・メソッド聴きながら飲んでいます(*^_^*)

今日は母とボディー・トークの練習もしましたよ。
前肩の下の「対人関係のツボ」が凝っていました（汗。