アンチエイジングのあれこれ

ユニークなCath Kidston（キャスキッドソン）の売れ筋商品

楽天売り上げランキングで上位入っているCath Kidston（キャスキッドソン）の人気商品に、のメンディングセット（ソーイングセット）があります。はさみ・針2本・色とりどりのまち針40本・縫い糸10色を揃えた、ピンクッションまでついている優れもので、基本のソー...

太るためにと、ドーナツやスナック類など、エンプティーカロリー（栄養素のないカロリー）ばかり摂ることは健康上よくありません。特に砂糖は、ビタミンやミネラルを含まない、カロリーだけの炭水化物箪純炭水化物）です。摂りすぎは、血糖値の急上昇などを招き...

湿疹や皮膚炎に対する漢方薬には、アトピー症状が夏に悪化しやすく皮膚の痛みや赤みに効果的な消風散（しょうふうさん）、冬に症状が悪化しやすく止痒作用、消炎、排膿作用がある十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）などがあります。また、アトピーが急性期や増悪...

顔ダニは、皮脂を餌としているため、肌が弱っていたり、化粧品の洗い残しや皮脂が多いと大量に繁殖し、ニキビの原因となってしまいます。顔ダニが原因でニキビが出たときは、正しい洗顔をしても洗い流すことはできません。顔ダニを駆除するには、皮膚科で適切...

北海道へ年末年始に旅行する人の目的は様々ですが、パウダースノーとしても著名ですから、スキーやスノーボードを楽しむ人も多くいます。ニセコスキー場には温泉もあることから多くの人が訪れ、沢山の人が北海道ならではのパウダースノーを楽しんでいます。【...

冷え性では下半身のケアは重要ですので、リンパマッサージで足からお尻、お腹までを揉んで、リンパがスムースに流れるようにしてみましょう。リンパマッサージはゆっくり丁寧にすれば良く、力を入れず...

足にできる水虫のタイプにも4つの種類があります。足の指の間にできて、はじめは赤くなり次第に白くふやけて皮がめくれてジクジクするタイプの水虫を趾間型といい、むずむずとしたかゆみを伴うことが多いのが特徴です。足の裏に水泡ができて強いかゆみを伴う水虫...

冷え性改善には、熱燗にした日本酒や焼酎のお湯割り、赤ワインなどが最適です。日本酒は入浴剤代わりにお風呂に入れると、体を芯から温めてくれるますから、お酒が苦手ならこの方法を試しするのも良いでしょう。ワイン好きな方には、体中がぽかぽかするホット...

コレステロールの数値は血液検査で調べます。職場の定期健診や人間ドックなどでは、血液検査は必ず行われる検査のひとつです。血液は絶えず入れ替わりを繰り返しており、およそ4ヶ月で新しくなるとされるので、こまめな検査を受けると病気予防や健康維持に役立ち...

乾燥肌が肌荒れやカブレといった肌トラブルへと連鎖してしまうことがあります。また、乾燥した肌を掻く事によって炎症が起こると、細菌やカビが入りやすくなり、化膿してしまったりすることもあります。このように放っておくと乾燥肌のかゆみが次々と肌トラブル...