あまり知られていない長野県の南信州、木曽南部のご紹介をします。
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私の場合、平均寿命79歳であの世に逝くとすると後15年。母の推定余命が17年。もしかしたら20年はあるかもしれない。
そうした場合、私の死後の数年が問題になるわけですが、このくらいのことなら、体を鍛えればなんとかなるかとフィットネスクラブで聞いてみたところ、統計的資料としてはないとのこと。
寿命は延びないが運動していることにより長く健康でいられることは間違いないとのこと。
まあ言ってみればピンピンコロリで死んでいけると言うことですが私の期待するところは無理とのこと。
人間の寿命は様々な要因によって決まってくるので、運動だけ人一倍したって無理と言うのもわかります。
健康でいられるるだけでもありがたいことは事実です。45歳からフィットネスクラブに通い始めてもうすぐ65歳のいままで、歯医者以外のお医者さんにはかかったことが無いのですから。
後、食生活と知的生活、そうだ以前ブログにも書いた摂取食品一覧表を作って無いなあ。人間の記憶は極めていい加減ですから1日30品目に近いバランス良い食事ができているかどうかを検証するにはどうしても記録が必要ですし過去の実績から明日明後日の食品をどうするか計画も立てなければなりません。
そんなことを考えながらフレックスと言うフィットネスクラブの本部に電話をして90歳近い母のトレーニングをさせてもらえるか問い合わせたところ、現在は新規受付はしていないとのこと。
デイケアーに週もう1回行くとすると8万円の費用が必要になりかなり出費が増える。
私が連れ出し、散歩なり軽い運動でもするしかないかなと思います。
人生長生きするのも今の世の中気楽に出来ないわけでこれじゃあ高齢者の1400兆円資産を使って下さいと言っても無理と言うものだと思います。
野田新政権、大増税路線を突っ走らなければ良いのだがと切に願うところです。
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昨日ブログの投稿後朝食、お盆からの燃えるゴミをヒトマトメにして出しながら8時半頃辰野営業所を出て途中買い物をしたり理容店に寄ったりして最近見つけた新しい道をのんびり帰って来て、伊那谷の広大な農地と天竜川、その向こうに見える伊那山脈、さらにその向こうにそびえ立っ南アルプス、道路の両側は赤く色付き始めたリンゴ園。
そうかと思うと数年前に作られたと思われる工業団地、まだ不景気のせいか半分ぐらいしか埋まっていません。農と工が程良く調和しています。
ぱかぱか塾と言う乗馬体験が出来る施設があったり、広い牛さんや馬さんが草をはんでいる牧場もあります。
何時か孫に乗馬体験をさせてあげたいななどと思っています。
11時半頃会員になっている伊那市のフィットネスクラブ、テルメリゾート伊那に着き昼食。1時間半ほどかけてゆっくりし、レストルームへ、午睡を2時間、遊び用プールで噴流に戯れて1時間半。
その時見たのですが、車椅子で介護者2人に支えられてお母さんと入って来た小学生とおぼしきお嬢さん。
それに、男性のトレーニングコーチがついて4人がかりでお嬢さんをトレーニング用プールに移動させ機能回復訓練を開始。
最初は目をつぶったきりまったく無表情だった娘さんの目がそのうちに開き、嬉しそうな笑顔に変わってきました。
それで思ったのですが、余命17年と推定される母の健康維持のために今はデイケアーに週1回行っているのですが、これに加えて週1回コーチ付きのプール訓練ができれば母のためにはかなり良いのではないかと思ったのです。
また私にとっても、ここの会員費用は月定額制ですから、毎日通っても費用は増えるわけではなく、問題は飯田、辰野の往復に母の伊那市へのフィットネスクラブ通いが加われば移動回数が増え、移動時間とガソリン代が飛躍的に増加することが考えられます。プラス母のトレーニング費用です。
ちょうどこのフィットネスクラブの位置は伊那市と言っても駒ヶ根市寄りにありほぼ飯田と辰野の中間点に近いので、ここにアパートなどを借りると翌日どこに移動するにしても都合良く、フィットネスクラブに来る時刻も当日中に辰野か飯田に移動しなければならないと言う制約から解放されると言うメリットもあり問題は費用だけです。
そんな話をしていたら、近くにいたおばさん、6畳ぐらいの小さな部屋を借りたって3万から4万はするよ、いっそのこと家ごと引っ越して来たら、この近くには空き農家が多くてタダでも良いから家の中に風を入れてもらえるだけで良いと言う人が多いのよとのこと。
まあまったくタダと言う訳にはいかないまでもその可能性はあるかもしれません。
家族年表を眺めながら詳細な損得計算をして判断をしようと思います。
昨日は久しぶりに運動をしてきたので少し筋肉が痛いです。
ちょっとがっかりしたのはフィットネスクラブに通っている人は統計的に長寿と言うデータはないと言うこと。
これについては明日書きます。
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昨日８月２９日には管さんの後継民主党代表を選出する選挙がありましたが、財政規律重視派の野田さんが選ばれました。
管さんとどここがどう違うのか良くわかりませんが、日米同盟機軸派であり基本路線はほとんど変わり無いように思います。
一番心配なのは増税です。人の試算によると(http://blog.livedoor.jp/njdesign-gen/archives/51609923.html)今の日本には、東日本震災復興財源と、別に税と社会保障の一体改革のための増税、基礎的財政収支健全化、等々で2019年度頃までは、年間23兆5000億円から32兆7000億円もの増税になる。そうです。
この大増税をまともにやられたら国民生活はたまったものではありません。アメリカに媚を売ること＝国民生活が守られるなどと言う幻想はもう断ち切る時代となってきたのだと思います。しかし日米機軸勢力の粘りはすごいものがありますね。ＮＨＫが誤報を流したとのことですが、これも日米機軸勢力の仕組んだことなのでしょうか。投票中にとっけんに誤報が流れたので不自然さを感じたのですが、これもうやむやにされてしまうのでしょうかね。
年金生活の高齢者の生活、子供たちの教育資金、先々のことを思うと心配ばかりが頭に浮かび、ますます財布の紐が固くなり消費は縮み、税収は伸びず人材は育たず、日本の知的生産力は落ち、産業界の力も当然落ちていくと言う悪循環がますます進んでいきそうです。
こうならないためには、まず国民の生活ありきから始めないと悪循環は断ち切れないのだと思います。
総理大臣が野田さんになるだろうと言うのが一般的ですが、民主党が割れれば野田さんが総理大臣となれない可能性はあり、確定的ではないのですが。
しかし今回の選挙で民主党の中がはっきりしてきたことで、だれが国民の方向を向いているか国民にわかってきたことは次の総選挙時に誰を落とすかと言うことに結びつきますので全く無駄であったと言うことはないのですが。
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昨日８月２９日には管さんの後継民主党代表を選出する選挙がありましたが、財政規律重視派の野田さんが選ばれました。
管さんとどここがどう違うのか良くわかりませんが、日米同盟機軸派であり基本路線はほとんど変わり無いように思います。
一番心配なのは増税です。人の試算によると(http://blog.livedoor.jp/njdesign-gen/archives/51609923.html)今の日本には、東日本震災復興財源と、別に税と社会保障の一体改革のための増税、基礎的財政収支健全化、等々で2019年度頃までは、年間23兆5000億円から32兆7000億円もの増税になる。そうです。
この大増税をまともにやられたら国民生活はたまったものではありません。アメリカに媚を売ること＝国民生活が守られるなどと言う幻想はもう断ち切る時代となってきたのだと思います。しかし日米機軸勢力の粘りはすごいものがありますね。ＮＨＫが誤報を流したとのことですが、これも日米機軸勢力の仕組んだことなのでしょうか。投票中にとっけんに誤報が流れたので不自然さを感じたのですが、これもうやむやにされてしまうのでしょうかね。
年金生活の高齢者の生活、子供たちの教育資金、先々のことを思うと心配ばかりが頭に浮かび、ますます財布の紐が固くなり消費は縮み、税収は伸びず人材は育たず、日本の知的生産力は落ち、産業界の力も当然落ちていくと言う悪循環がますます進んでいきそうです。
こうならないためには、まず国民の生活ありきから始めないと悪循環は断ち切れないのだと思います。
総理大臣が野田さんになるだろうと言うのが一般的ですが、民主党が割れれば野田さんが総理大臣となれない可能性はあり、確定的ではないのですが。
しかし今回の選挙で民主党の中がはっきりしてきたことで、だれが国民の方向を向いているか国民にわかってきたことは次の総選挙時に誰を落とすかと言うことに結びつきますので全く無駄であったと言うことはないのですが。
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