こんばんわ、ホロ酔い気分で、ただいま帰宅！あややんです。

キレイになりたい！やせたい！は女子すべての願い。それゆえ、
多少大金はたいても「即効性」に惹かれてしまうのは否めない。

しかし、いろいろ見て、試してみて一つ実感したことは、問題
解決なくして、１日にして美はならず！ということでしょうか。

例えば、ベンピ。いくら腸内洗浄してみても、その後に運動不足
とか冷え性、偏った食事をみつめなおさなければ、またベンピに
はなるし、体本来の力を弱めるだけだもんね。

さらにコワイのは、宿便･宿便と言われ、腸内にヘドロのように
こびりついた便を安易に想像してしまう自分の想像力。
お医者さんの言葉を借りれば、宿便なんてほとんどの人には、
存在しないという事実。そしてベンピがガンを誘発することは
ない、というのは専門医の間では常識らしい。

むしろ、むやみやたらに腸内を機械を洗浄することのほうが、
粘膜のただれや潰瘍の原因になってしまうらしい。


私も、そしてここまで読んだ人も「え〜！」と思った人はきっと
多いはず。でも、それっていかに美容ブームが加熱して、正しく
ない情報までが氾濫しているっていうことの現われのような気が
しますね。

流行りのものに乗ってしまうのは、私も否定できないけども、
私は、できる限り薬のように体内に取り入れるものは避けています。
なぜか、というとやはり口にするものは、流行りに乗ってしまう
のはコワイ気がするからです。効果が強烈なものは、副作用など
の危険性も同時にはらんでいるような気がするんですよね。

ただ痩せればいい！ではなく、キレイにそして健康的にがやはり
理想ですよね。そして、そんな情報をお知らせできればいいなー
と決意を新たに！

でわ、おやすみなさい★