私がやっている事（自己整体）
　
　随分前に手さげカバンとか手荷物など

　右手でいつも持っていると姿勢が悪くなるし　　　

　肩こりの原因になるので交互に持つ様にし

　ていました

　そしたら最近同じ方法でTVでやっていたので

　考える事が同じだ思い記事にしました

　見てない人もいたと思います

　（例えば）

　首の場合はいつも（寝て）右ばかりで

　TVを見ないで左で見るとか

　女性の場合足を組む時も右左交互に組む

　癖をつけないといけません

　長い間には頚椎、脊椎、間接、骨盤
　
　に悪い影響が現れます。