日常での簡単な健康チエック一つに脈拍

　を診る事です。

　普段体調のいい時の１分間の脈（又は、１５秒間の脈数×４）

　測る部位は左手を上に向けて手首のところ（脈を感じる所）に

　右手指先３指を当て診る

　（注意点）安静時に測ること
　　
　　例として、熱が有る時・・・脈が早くなる

　育児に、ご家族のために覚えてください。