「とにかく足がむくむんです…」
「一日中座りっぱなしで、運動も出来なくて・・・」

下半身のムクミ退治には骨盤の歪みを整えるのが必須。
その骨盤と連結してるのが・・・

そう、

『股関節』

なんです。

逆に言うと、股関節の動きをつけてあげれば、
骨盤周りの筋肉の緊張も取れ、骨盤の歪みも整ってきますo(^o^)o

股関節の運動といえば、まず思いつくのがお相撲さんの四股（しこ）

脚を肩幅に広げて、片足を上げて、体の中心に体重がかかるように脚を下ろします。ちょっとした動きですが、片足で１０回四股を踏むだけで、股関節が柔らかになってきます。慣れてきたら、脚を下ろすときにある程度脚に力を入れるようにします。片足だけで１０回も行わば、汗だくなることさえあります。四股はスピードをつけて踏むよりも、じっくりと一つ一つの動作を確認しながら行うようにした方が効果があります。腰を下ろしたときに、肩を前後させたりすることで、体全体のストレッチにもなります。


■股関節は老廃物の吹き溜まり！
現代人は仕事などで座っている時間が多いため、股関節をあまり使いませんよね。
けれども、股関節は『リンパ』が集中している要の場所。
上半身から下半身へ、下半身から上半身へのそれぞれいらなくなったモノを運ぶ重要な関所なんです。
股関節がちゃんと動いていればスムーズにポイできますが、逆に動かさないとドンドン蓄積して古いモノの溜まり場に！
ポッコリお腹や垂れヒップ、ムクミにつながるのです。

■強制的に股関節を動かす！
だからといって股関節を動かす運動…？といってもピンときませんよね。
そこで理学療法士が考えたのがはくだけで、股関節を動きやすくサポートするスパッツ！スパッツに施されたテーピングラインが股関節まわりの重要な筋肉に働きかけ、日常生活の中で立ったり、座ったりする運動で自然と股関節が動くように計算されているのです。だからといってコルセットみたいにギュウギュウ締め付ける感じはなく、薄くて軽い素材で編み上げているため、とっても快適♪
いつもより足が高く上がってスイスイ歩けちゃう！これだったら1日中ラクにはけそうです。

また、ヒップ部分のダイヤモンドラインはお尻まわりの余ったお肉をググッと引き上げ魅力的なヒップラインに！薄手で継ぎ目がないのでアウターにも響きません。

カタログ通販で売れている人気の商品！「理学療法士が考えた　股関節スパッツ」

股関節をグリグリ動かしてスッキリ下半身めざしましょう。

「お尻が垂れちゃって、パンツが似合わないんです・・・」
「垂れ尻を持ち上げることって出来ますか？」

ツンとしてるお尻、健康的でいいですよね！！
ダラーっと垂れてると、重力に負けてるようで年齢を感じちゃいます。
何よりカッコ悪いですよね・・・(ーー

出尻・垂れ尻・ピーマン尻等々カッコ悪いお尻になってしまう原因は・・・
（1）お尻の筋肉の一つである、「中臀筋」が弱っている。
「中臀筋」とは、お尻の一番表面を覆おって形を作っている大きな筋肉である「大臀筋」とお尻周りの「脂肪」を同時に吊り上げお尻がたるむのを防ぐ役割をしている筋肉。この「中臀筋」が弱ることで「大臀筋」「脂肪」が支えられなくなりお尻がたるんでしまいます。

（2）骨盤が歪んでしまっている。
筋肉の下、お尻の土台になる骨部「骨盤」、(1）「中臀筋」を鍛えて良い状態に引き締まっていても、歪んだ土台「骨盤」の上に良い筋肉を付けても歪んだままである。

つまり、キュッと引き締まって上がったカッコ良い『小尻＆美尻』になるポイントは二つ。

（1）「中臀筋」を強化する。
（2）骨盤のゆがみを調整して改善する。

ですが・・・
なかなか難しいですよね・・・
トレーニングも効果が感じられるまで２ヵ月はかかりますし、
根性も続くかどうか。。。
骨盤矯正も続けなければ、すぐに歪みは戻ってしまうため、
整体に通うとなると高額なお金もかかります・・・（￣□￣；）！！

そんな時間もお金ももったいない貴方にオススメなのが、「寝ながら美脚スパッツ」


「寝ながら美脚スパッツ」は、ただギュッと締め付けるだけのスパッツではありません。
三段圧テーピングサポート編みを採用し、引き締めたいところを特に強化しているから、
足首・ふくらはぎ・ヒップ・ふとももなど、気になる部分に効果的に力が加わります。

理想の脚線美にトータルでアプローチできるのがこのスパッツの強みです。

「寝ながら美脚スパッツ」は、足のラインだけではなく、
骨盤、ヒップラインの矯正も目指せる構造になっています。

つまり、

『寝てるだけでお尻が持ち上がり、骨盤の歪みも矯正してくれるんです！！』

お尻の最も下がりやすい部分をを引き上げる「寝ながら美脚スパッツ」テーピングサポートで、垂れてしまったヒップをプリッ！ツン！と整えましょう！