４月からアクアのメニューが変わりました。
火曜日のアクアシェイブからミットアクア５０に内容自体は変わりなし、ただ名称が変わっただけ
インストラクターも変わりなし

昨夜のアクアはいつものインストラクターがお休みで
臨時に男の先生でした。
それぜれのインストラクターによってメニューも違うのですが、昨夜はミットをはめた手をとっても良く使いました。
「腕が締まるかな？」
でも今日はちょっと腕がだるいです。
かけている音楽も
知っている曲がかかっていました。
アバの曲やビューティフルサンデーや題名はわからないけど聞いた事のある曲
極めつけはワンパでエクの予選会の時にかかっていた曲　これ結構ノリノリでした。
一人で口ずさみながら、夢中になって動いていました。
これで痩せればいいんだけどねぇ〜
現状維持の状態です。


水曜日のアクア、かわいいインストラクターが変わりました。
あの先生どこの時間に動いちゃったのかな？
でも今回からは以前に習っていたインストラクターに。。。
久しぶりにお会いできちょっと嬉しいかも。。。

今夜のプールはすいていました。
ちょっと早めに着いたので、アクアの前にのんびりと泳いできました。
３０分弱で１０００ｍ　いいペースです。
その後３０分のエクササイズ、インストラクターの動きが
とっても良く、楽しんで来ました。
でも３０分じゃ短くてちょっと物足りない！！
せめて後１５分ぐらい長くはならないのかな？