約２週間ぶりのアクア
今日は長女も一緒に行きました。

今日は１４人ぐらいの生徒さんでプールも広々です。
インストラクターも初練習の為かノッテイテちょっとハード
５０分間しっかり動きました。
長女も「ただウォーキングしているよりも楽しいねぇ〜♬♫ ♬♫ 疲れたけど。。。」ですって！
週一回しかこられないけどやらないよりは、まっいいか！
でも、お正月に増えた体重はなかなか減りそうにもありません。