ひさしぶり に 浅草です。
１ヶ月ぶり に スポーツです。

あー かつてない忙しさでした今月は。
中旬は忙しくないけど色々ありました。山梨秋田


さあ、運動不足です。
なんミリグラム増えたのでしょうか。
今日のスポーッはいつもより頑張って
筋肉痛を木曜まで続けよう！つづく。



サンバカーニバルやっててバスが走ってなかったです。
遠いけど帰りはいつも歩いてる道ですし、徒歩で行きますか。

着いた。ほら、休みだよ今日。なんたと。大雨の中来たのに。

そうとう濡れました。
あー 明日の帽子がない＼(＾o＾)／