ダイエットはきつい・つらい・・・
でも、ガマンしないとダイエットは成功しない・・・

そんな事で続かなかったダイエットは数知れず・・・

ガマンすればするほど成功しないようです。

それからガマンせず無理しないダイエットを試したら

すっごく痩せました！！

こんなダイエットもあるんですね（＾ｖ＾）