コンバンワー今日はPCさんのご機嫌がわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やっても間ちがい・・・orz

嫌がらせか？



えっと、今日でスライヴ ステップボーイはじめて

5日です。



体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、

効果があるのかどうかは微妙です。



はじめたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。



内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、

1日3回以上を最低でもやっています。



一気につづけては出来ないので、

少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。

その繰り返しです。



筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと

思いますが、見た目は変わるのかも。



ボクはスライヴ ステップボーイ以外にも、ハニーラも

飲んでいます。



合わせ技って奴です。



体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。



今日のおすすめサイトはこちら

アロマキャンドル

カラーコンタクト

キャミソール

おしゃれでかわいいこむさでもーどのゆかた

いろんなサイトがあるな〜