長らく宮古島に関するご紹介をしていましたｆが、南信州のご紹介に戻ります。
今日は、阿南町からいろいろの資料を頂いています、三浦様より頂いた「ふっとふっとエクササイズ｣と言うものをご紹介します。
足を鍛えることが健康に大事であることは論を待ちませんが、町中で取り組まれているということがすごいと思います。
もし皆様の中に、阿南町出身で定年後は阿南町に帰ろうかなとか、定年後の安住の地をお探しの方で足の運動に興味のある方には良い所ですのでお読みいただければ幸いです。

以下三浦とよみさんからのご紹介です。
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健康であるということは誰もの願いです

健康な町づくり　　ふっとふっとエクササイズ
阿南町と足裏の不思議な関係・・・・足裏に良く似た地形の阿南町です
平成１３年から健康な町づくり「ふっとふっとエクササイズ」がスタートしました
保育園児からお年寄りまで全町民が「足からの健康」という視点で健康づくりに
取り組んでいます
保育園児から小中学校児童生徒の足裏などの測定解析を実施しています