桃子です
今日も5時に起きて1時間歩きました
早朝は信じられないくらい気持ちいいです。
何もかも新鮮です
自分の今日も新鮮に感じられます。

今日もすごくいい日にしたいと
心から思えるンです。

桃子はウオーキングしながら、
バストアップ、くびれ腰、細い脚を
イメージしながら腹式呼吸していますので、
毎日体型がイメージ通りに
なっていき、本当にうれしいです

また、なりたい自分を
細かいところまで、イメージしながら
歩いていると楽しくて、楽しくて
もう、ウオーキング止められません！！