キレル子供の秘密
最近、低代謝・低体温児が増えているとよく聞きますが、
この低代謝・低体温の原因は、
「汗をかけない」ことによるものだといいます。
低代謝・低体温の子供たちは、上手に体温調節ができないために、
外気温のほんの少しの変化でも「熱中症症状」をきたして授業中に倒れたり、
「だるい」「疲れる」という自覚症状が多いことが知られています。
また、今はやりの「キレる子」も低体温の子に多いと言われています。
つまり、汗腺がうまく汗をかけないと、熱を放出することができず
、低代謝になり、低体温になるということです。
汗腺を鍛えるという意味においても、岩盤浴は、とても役に立つわけですね。
キレル一つの要因としましては排泄がうまく出来ていないという事です。
たまりにたまって爆発キレル。ガス抜き。がうまくいけばキレル事も無くなるということです。
カラオケで大きな声を出す。汗もうんと出す。その時に目には見えませんが
心のストレスも少し排泄されます。
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