今回は、禁煙グッズの１つ
「ニコチネル」についてのエントリーです。

このニコチネルは、
一般的にニコチンパッチと言われる禁煙グッズに分類されます。

他の禁煙グッズと違い、このニコチネルを入手するためには、
禁煙外来での医師の処方が必要となりますので、
入手するにはちょっと手間がかかります。

また、個人輸入なども入手できますが、
きちんと処方してもらうことをオススメします。

どの禁煙法でも同じですが、
禁煙を始めると、ニコチンの禁断症状が必ず表れます。
これを乗り越えなければ、禁煙は成功しません。
一番大切で、一番大変なところです。

禁煙中に禁断症状が出て、どうしても我慢できなくなった時に、
ニコチネルを貼って使用します。

ニコチネルには「大・中・小」のサイズがあり、
サイズによってニコチンの含有量が変わってきます。
（サイズが大きければ、ニコチンの含有量も増えます。）

まずは、
ニコチンの含有量が多いもの（大）を貼って、
時機を見て、サイズを（中）から（小）へ変えていくことで、
次第にニコチン依存を軽減させていき、禁煙へと導きます。

このニコチネルは、
「８週間で禁煙ができる」というプログラムになっています。

注意点としては、
ニコチネルを使用している際は、タバコを吸ってはいけません。

サイズにもよりますが、
１枚でタバコ３本分のニコチンを体内に吸収することになります。

ニコンチンの含有量をコントロールすることで、
禁煙を目指すワケですから、余計なニコチンには注意が必要です。

このニコチネルは、
ニコチンの禁断症状が表れた時には、とても効果があります。

しかし、タバコの香りなどはなく、
また、タバコを吸っているという感覚も味わえませんので、
「ストレスが溜まる」という人も多いのも事実です。

ニコチン置換法は、禁煙手段としてよく使われますが、
ニコチネルは貼っておくだけでいいので、とても簡単です。

ニコチン置換法としては、ニコチンガムなどもありますが、
噛み方にも注意をしなければならないので、
同じ置換方法であればニコチネルがオススメです。

ただ、
肌の弱い人は、かぶれる可能性もあるので注意が必要です。