★私がやっている健康法（その２）

　　　脳の活性化＆認知予防
　　
　　　脳神経の（１番目）嗅神経を刺激する方法で

　　　嗅覚を高めることにより脳の活性化＆認知予防目的に

　　　行います

　　　その材料は、ミカンの皮を（ホワイトリカー又はショウチュ）
　　
　　　（補足）　私の場合は、日本酒を使用してます

　　　　　　　　刺激が柔らかく、甘い香りなので　　　

　　　に漬けミカンの色が濃くなったら、みかんの皮をこして

　　　その液を鼻の中に少し塗ています

　　　やり方は皆さんも工夫してください

　　　私は４年ぐらいやっています

　　　すごく、嗅覚が良くなり驚いています。