奈良女子大学の登倉尋實教授によれば、
あの超短いスカートとルーズソックスが健康に良いんですって。

短いスカートで足を外気に晒し神経を刺激すること、そしてナマ足はもっといいそう。
ただし胴体はしっかり防寒して。
ノースリーブや半そでもgood !

教授によれば、体幹部は厚着でおおい、手足は露出させる、ヘルシーファッションは‘鹿’がお手本だそうです。

人間の体温は夜下がる。
そのリズムが崩れると熟睡できなくなる。
体温のサイクルを健全に保つのが健康と美容の秘訣。
それには手足の神経を充分に刺激し、働かせること。
昼間手足を露出し、外気に触れさせておくべきである。

なんだそうだ。

手元の本には、教授のシカ・ファッションのお写真が載っているのですが、どーなの？でもカラダもアタマもモコモコなのに素足でぞーりばきって。

上はともかく素足にサンダル履きはちょっと勇気いるなー。

今冬、わたくしノースリーブのワンピース派ですが、首元はマフラーWづかいです。
いろんな色のマフラー二本巻きであったか・バリエ豊富で楽しいです。
ちなみに冬ソナ巻き（？）です。
↑みたことありませんが。