36歳!目指せ!キレイママ(^^)v
久しぶりにやりました。

ビリーズブートキャンプ!!

毎日は出来ないけど

ちょくちょくやっているので

結構、効果が出てきました!^^v


トレーニングのプログラムも

初めに比べると、かなり楽にできるようになりました!

楽しみながらやれてます!

最近、だんな様から

「なんか、お尻が上がってきた?」

と言われ、やった〜!

努力しなくちゃダメだな〜と思いました。

今後も頑張って続けま〜す!
2008 03/08 20:36:39 | none | Comment(0)
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