おさえめの、なんて昨日言っておきながら、朝こそりんごだけで済ませたものの、お昼はがっつりグラタンを食べちまいました。
反省。
胃が疲れてる。

下松市　民宿
淡路島　ペンション
上野原市　民宿
八王子　民宿
安曇野　ペンション

今日はお昼に食べ過ぎた為、調整しようと夜は野菜スープのみ。
明日いちにちも全体的に軽めの食事を心がけるつもり。
ダイエットはバランス。

飯塚市　アルバイト
関西空港　民宿
横浜市港北区　民宿
宇城市　民宿
結婚祝い　相場

今日の夫のお弁当はカレー粉をまぶしたベイクドポテトを入れた。
本来、カレー味のなんとかというのは好きじゃないけど、お弁当には役立つなと思った。
ごはんにも合うもんね。

横浜市西区　アルバイト
印西市　アルバイト
身延　ペンション
大阪市天王寺区　アルバイト
ルスツ　民宿

たまには身体の為にオイルカットの日を作ろうと思ってるんだけど、これが結構難しい。
トーストのバターとか、うっかりやっちゃって。
せめて夜だけでもがんばるとするか。

神田　ペンション
名張市　アルバイト
お悔やみ電報
上本町　民宿
栗　ゆで方

昨日はダイエットをかねて鍋。
鍋ってなぜ太るのかなと思ったら、しめにごはんやうどんを入れているからかもしれない。
なので、一切の炭水化物はパス！ビールもなし。
すんごいおなかがいっぱいになった。やせるといいけど。

寝屋川市　アルバイト
佐倉市　民宿
大阪市住之江区　アルバイト
小金井市　アルバイト
勝沼　ペンション

マリネにはまっております。
鶏肉や、お魚に下味がしっかりつくし、お弁当にいれてもおいしい。
和洋どちらにも対応できるのもうれしい。時間があるときにつくっておくのが楽しみです。

たこ　ゆで方
湯河原　ペンション
豊見城市　ペンション
トマム　ペンション
大川市　アルバイト