どうもお腹のぽっこりは，皮下脂肪ではなく内臓脂肪ではないかという，僕（素人）の診断結果（思いこみ）が出た．

と言うわけで，今日から（だけ）通勤をちゃりんこではなく歩きにしてみた．
往復で１時間くらいなので，いい感じだ．
途中登り坂もあるし．
暫く雨らしいし，歩きで来よう．

ただ，ただ一つ気がかりなのは，面倒くさくなって，家に帰らなくなることだ．
これは避けたい．
何としても避けたい．
ん〜どうすればよいか？？ワカリマセン　（￣ー￣；∂ポリポリ

というわけで，今日は頑張って運動したので，自分を自分で褒めてやりたくなりました．
↓は自分へのご褒美です．
今年初です（これぢゃ，プラスマイナスゼロやな．．．）