ヘッポコ研究員のぐだぐだ休日
この記事にも書いた通り,最近,エアロビを始めた.

もう,昨日で5週連続で行っている.
結構続いている.

そして成果も出だした.
ウェストは3cm縮んだ.
体重は3kg落ちて,大台を突破.

うむ,続けよう.
2006 07/28 18:43:13 | へっぽこ日記 | Comment(0)
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