久しぶりにご飯らしいものを作って食べた。
夏野菜カレー。

それには、錆びたフライパンを洗わなければならなかった。それほどまでに料理してなかった。

ナス中３個
チンゲンサイ2本
トマト１ッコ
アスパラ3本
ぶなピー１株
玉ねぎ１個
ジャガイモ２個
かぼちゃ２切れ
肉１４０ｇ
ピーマン４個

を全て切り、油でいためるものはそのようにし、ナベにほうった。全部いれたらナベスレスレだった。野菜が溶けてなんとか容積が減ったようなもの。

栄養は満点だと思う。
味は薄味だった。