タバコに対していつもいつも止めよう止めようと考えていたことに気づいた。
そこで、吸うのを止めようと考えることを止めた。
無理に止めようと考えても、所詮悪あがきでしかないと感じたので、無理して辞めることはないと思った。
そんなことからかたばこは、いつでも吸えると考えるようにした。何も今日からとか限定しなくてもいいじゃないか。
吸いたければ吸えばいい、誰も文句は言わない。まあ、家族は、何かを言うかもしれないが自分の責任で吸う分には、いいかなって思った。
その時、ふと思ったことがある。
休んでみればどうなのか？
今日休んで、明日吸っても、いいじゃない。
今日は吸わない。
こんなことを考え始めた。
休んでいると言えば、吸ったところを誰に見られようとも、
止めたわけではないので、堂々と吸える。
こう考えて、１５年の歳月が立つ。
未だに、休んでいると思っている。
ただ気持ち的には非常に楽になっている。
止める必要がないからだ。
１０年が過ぎようとしていた時。無性にタバコが吸いたくなり、１０年たったから一本くらいいいかな？
また明日から休めばいいからなって、思ったが、
ケチな性格のせいか単純に、一年３６５日・・・１０年と
考えた。３６５０日大変な数字だあ。
明日からまた一日二日と数えると思ったらもったいないと
思ってしまったので、そのままお休みを続行している。
これが私体験からの言葉です。
いろんなことに、気を間際らしているだけでは、なかなか難しいかもしれませんね。

この方法が誰しも合うとは思っていませんが、もし、
自分で、やってみたければ個人の責任で、行ってください。
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もしこの方法で何か結果でも出ましたらご一報ください。
私も一緒に喜びたいです。