アメリカ人の友人が　精密検査を受けたら動脈硬化の恐れありとのことで　ベリタリアンに変身したらしい。
２ヶ月で１８ｋｇ減量したらしいからたいしたものだ。本人はタバコも吸わないのだが　父親が心筋梗塞した事もあり本人が言うには血統らしい。
今　あまり差別になるのか親の死に方や家系に多い病気は話題にしないようだが　癌や循環器系の遺伝はかなりあると思われる。親が太っていると子も太るのと同じような感じだと思う。私の場合も　両親の双方共　皆　癌で死んでおり、母親と祖父も酒もタバコも呑まなかったが肝臓癌で死んだ、父親の兄弟は男も女も８人中６人は癌で死んでいる。父親は心臓のバイパス手術をしている。私も心筋梗塞の経験がある。そういった家系に生まれた以上　訓戒深い生活を送る必要がある。
中古で１００円でも買わないＤＶＤをエクササイズＤＶＤに焼き直し９９００円でＴＶで売っているが。買って踊ろうなどとは夢にも思わない、でも浴びるほど呑む事はやめようと思う。