今日も仕事終わってからスポーツジムに行ってきた。

でものっけから『今日は体のノリが悪そうだなー』と思ってた。

でも結局、自分で決めたいつものフルコースでトレーニングしてしまった。。。


家帰ってきたら体がめちゃめちゃだるい。。。


おまけに腰が痛い。


明日仕事に支障が出なければいいけど・・・