いやいや、昨日に続き、今日も行ってしまいました！

岩盤浴！

だってすごい気持ちいいんだもん。毎日でもいいくらいさ。
お店のおねえさんにも「肌がすごいツルツルですね！」って言われた。てへへ。

なんか、色々岩盤浴について調べていたんですけど、なんか
自宅に設置する人とかいるみたいで驚き!!高価そう〜と思って
グッズを色々調べたんですけど、高くて手がでません。

とりあえず値段に驚くよ！笑


ジャーン

ハイ、９８万円！ラジウム岩盤浴ベッド
ブヒー!!!


ハイ、 家庭用岩盤浴器・玉川湯のはな物語 　28万5千円


ハイ！
玉川湯の花マット68,000 円


どれも、高くて手が出ませんよ〜！！六万円が安く見えるから
ミラクルマジック！！！

いいんだ・・・せっせと通うから。

なんかちょっと怪しげなタイトルになったんですけども、
そんなたいそうな話ではありません（笑





２色の様々な色の液体が入ったボトルの中から、自分が
ピピっときたボトルを選ぶことによって、自分の無意識下に
あるメッセージを読み取ろう！っていうもんです。

以前に相川七瀬かなんかがハマっててＴＶで見たんですけど、
セラピーみたいな感じで値段が高い！自分で用具を一式揃え
るとなるととんでもないことに！ブヒー

でもネットでカンタンにオーラソーマと同じことをできる
サイトを見つけました。興味がある人はぜひ覗いてみてわ？
ネットだし、もちろん無料。メルアドの登録が必須だけど
フリーのアドレスでもＯＫなので、気軽にトライできます。

ここです！


このブログは美容だけども、体が健康で美しくあるために、
ストレスは上手に解消しないといけないなーと実感。
例えばイライラしていたら眉間にシワもよるし、夜眠れない
とクマもできる。それにイライラするとそのイライラ物質を
解消するために、女性ホルモンのほうまで手が回らなくて
生理不順になったりするらしい。お〜こわ！！

ストレスといっても人それぞれ。解消方法も「これが効く！」
というものもないですからね。困った困った。

みなさんのとっておきの解消法を教えていただけたら嬉しいです。

オーラソーマの本

昨日は、岩盤浴に行って来ました!!
遠赤外線効果があるとかいう暖かい１枚の石（？）の上にひたすら
寝そべり、汗をかくというもんです。
効能はいろいろあるらしく、冷え、むくみ、凝り、ベンピ、痩身
などに効果があるっていうことで興味津々!
うつ伏せ１０分、仰向け５分、休憩５分を何回か繰り返します。
１度目はうっすら汗が滲んだ程度だったんですが、２度、３度と
繰り返すうちに汗がだらだらでるでる！！
しかも、驚くことに「入浴後は２時間程度フロには入らずに、汗
はタオルでふき取るだけにしてください。ベタベタしませんから」
と言われたものの、半信半疑だったんですが、本当にベタつかない！！
そして、はだがツルピカになりました!!
うわーん、今後も続けて通うゾー――!!