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人間が本来持っているメカニズムだと
そんなにつらい運動をする必要も、キツイ食事制限をする必要もなく、
1ヶ月で1kg〜2kgぐらいならすぐに痩せることができます
ただし、闇雲にやってもだめです
ダイエットの正しい知識が必要です。
詳細 →
専門家のダイエットプログラム
2008 04/13 16:40:38
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