昨夜というか本日の深夜午前二時前に目が覚めてしまいました。
それから起床時間の六時前までほとんど眠れずじまいでした。
どうしたのですかね・・・。 何かテンションあがっていたかな・・・。
そのようなこともなかったと思いましたが・・・。
以前は血圧が低めのせいか、早起きは苦手で寝つきも寝起きも悪かったです。 ただ夜中に起きた際等はまたすぐ眠れましたけど。
現在は早起きはさほど苦にならなくなり、たいていきちんと同じ時間に目が覚めます。
最近では休日以外は、二度寝もほとんどやらなくなりました。
目覚まし時計より早く起きることの方が多いです。 以前はほとんど考えられないことでした。
それから悪夢が多くなりましたね。 以前もお話したことがあったと思いましたが、何かに追われるとか、ガキの頃に見たような夢を今も見ます。
そしてさすがに今はちょっと眠いです。
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