こんな時間に新規の日記を投稿しているとは。
生活のリズムが狂いまくっている証拠ですね。
はい。

仕事していたときは、睡眠時間の平均が4〜5時間だったのに
今は毎日きっちり、8時間以上寝ておるので、
すこぶる体調はいいんですけどね。

しかし、そのおかげで（？）
どんどん就寝時間が後ろへずれていき、
昨日なんか、AM5時に寝て、PM1時に起きてるんだもんな。
体内時計狂いまくりですわ。

（耳に手をあてて）
・・・えー、どこからかブツブツと非難の声が
聞こえてくるようですが。
気にしないで続けましょう。


お仕事を辞めてから、ちょうど2週間ほど。
最初の2〜3日は
単に仕事が休みだった日と同じようにゴロゴロ過ごし、
そのうち、今まで時間がなくてできなかったことをしたり、
このブログを始めとして新しいことを始めたりして、
それなりに生活しておりましたが、
そろそろ、やることもなくなってきまして。

えらいヒマです。

（耳に手を当てて）
・・・おっと、ブーイングがたくさん聞こえてきました。

仕事を探す・・・以外に何をすればいいか、
アドバイスのある方はコメント欄にどうぞ。


ところで、「体内時計」というのは
24時間ではなく、25時間のリズムを刻んでいるらしいです。
光を浴びると分泌される「メラトニン」というホルモンが、
朝、目が覚めて、夜暗くなると寝るという行動を促すために
人間は24時間のリズムで生活できるんだそうです。
そりゃ、1日引きこもってお日様の光も浴びてなけりゃ、
1日1時間ずつずれていくのも当然ということですね。

しかし、その理屈でいくと、
あと24日程度経てば自然ともとの就寝時間に戻る
というわけですな。
これで安心して、夜更かしができますね。
あー、よかったよかった。

（耳に手をあてるまもなく）
・・・痛い痛い！　もっ、物を投げるのだけはやめてー！！