agijima
【今日は2016年7月6日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年7月6日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 13:12:52 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年7月4日(月曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年7月4日(月曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:34:28 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年7月3日(日曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年7月3日(日曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:50:10 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年7月2日(土曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
========================
今日は 2016年7月2日(土曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:19:00 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年7月2日(土曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年7月2日(土曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:19:00 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年7月1日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年7月1日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:32:08 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月29日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月29日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:30:13 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月28日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月28日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 19:25:49 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月26日(日曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月26日(日曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:27:45 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月24日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月24日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:57:12 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月24日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月24日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:57:12 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月24日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月24日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:57:12 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月22日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月22日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 17:33:01 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月20日(月曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月20日(月曜日)です。1時間走りました。現在の時刻は 23:31:58 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月18日(土曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月18日(土曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:16:22 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年6月17日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月17日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:38:15 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月16日(木曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月16日(木曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:38:19 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月15日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月15日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:53:08 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月14日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月14日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 18:25:46 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月14日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月14日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 18:25:46 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月13日(月曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月13日(月曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:05:10 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月11日(土曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
========================
今日は 2016年6月11日(土曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 13:38:48 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
========================
足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月9日(木曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
========================
今日は 2016年6月9日(木曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 16:39:53 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
runningのスタート設定間違いがありましたよってはしりの時間を修正しました。慣れない修正なので誤りがあるかもしれません。しかし私はやりました。はい今日も頑張った。次もがんばるぞー。
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【今日は2016年6月8日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月8日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:35:32 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月8日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月8日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:35:32 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月8日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
========================
今日は 2016年6月8日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:35:32 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月8日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
========================
今日は 2016年6月8日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:35:32 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月7日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
========================
今日は 2016年6月7日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:23:03 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月6日(月曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月6日(月曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 20:00:21 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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agijima
【今日は2016年6月5日(日曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月5日(日曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 16:38:53 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月3日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月3日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:55:54 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月3日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月3日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:55:54 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月2日(木曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月2日(木曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 22:06:05 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年6月1日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年6月1日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:33:26 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月31日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月31日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:11:59 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月31日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月31日(火曜日)です。1時間走りました。現在の時刻は 00:11:23 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
日にちをまたいでしまいました。でもがんばりました。
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【今日は2016年5月29日(日曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月29日(日曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:28:39 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月28日(土曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月28日(土曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:39:38 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月27日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月27日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:54:48 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
iPhoneから送信

agijima
【今日は2016年5月26日(木曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月26日(木曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:01:03 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
今日は血圧計正常になりました。だから血圧測定も行いました。これからも壊さないようにしましょう。
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【今日は2016年5月25日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月25日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:00:31 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
血圧計が壊れてしまった。それで今日は測定できませんでした。早くを直す方がベターです。
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【今日は2016年5月24日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月24日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:08:23 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
血圧計が壊れてしまった。それで今日は測定できませんでした。早くを直す方がベターです。
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【今日は2016年5月23日(月曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月23日(月曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:19:41 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月22日(日曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月22日(日曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 12:07:40 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月21日(土曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月21日(土曜日)です。45分走りました。現在の時刻は 23:46:56 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
今日は兄弟会模合でした。糸満市役所のシュウカというカフェレストランで行いました。紀善 恵子 善哲 方子 玲子 尚善 さとみが揃いました。
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【今日は2016年5月20日(金曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月20日(金曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:35:49 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
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【今日は2016年5月19日(木曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月19日(木曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 15:45:42 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
5月19日木曜日ー今日一純から電話がありました。30分後お出かけをします。君枝の店に行きます。
再度電話あり。郵便局の近くにありますか。家に行ってから一緒に郵便局に行きたいと思います。
仲間幸枝は熊本で地震被災しているー車の中で生活しているー同級生にカンパを募っているーと
その後大城みさ子さんに電話して来月の同級生会の時徴収するとのことー


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【今日は2016年5月18日(水曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月18日(水曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 11:22:51 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
今日もよくがんばりました。昨日みたいにがんばりましたぞー。明日も頑張ろう。頑張ろう。元気も出てきました。足の裏も回復しつつあります。
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【今日は2016年5月17日(火曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月17日(火曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 20:42:06 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
今日もがんばりました。2日目一生懸命走りました。歩きました。また明日もがんばります。がんばるぞー明日もがんばるぞー何があってもがんばるのだ。そうがんばるのだ。
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【今日は2016年5月16日(月曜日)に走ったことぅ】にちぃーてぃうんぬきやびーん！
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今日は 2016年5月16日(月曜日)です。1時間30分走りました。現在の時刻は 23:25:16 です。今日も頑張りました。次も頑張ります。
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足の裏はだいぶ良くなっていますがまだ十分ではありません。もう少し頑張ってみます。
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］
久しぶりに走ります。5月1日から15日ぶりの走りです。その間体調が悪く走る気になりませんでした。今日は少し体調が整ってきましたので走りましたがんばりました。明日からはまた頑張りたいと思います用紙がんばるぞー。ちなみに体調が悪かったのは風邪のせいです。
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