子供のうちから虫歯になりやすい原因には、歯磨きをしない子ではなく、いつも柔らかい食べ物を食べていることがあげられます。
このことは、繊維質の多い食べ物を、どれだけ噛んで食べているかに関係してくるのです。
つまり、噛むという行為が、虫歯の予防になるのです。


歯が生え揃っている時期になっても、ジュースや離乳食のように柔らかくて、噛まなくても食べられるものを常に与えていると、当然虫歯になりやすいということです。
たとえ、歯磨きをしっかりやっていても、噛む行為を怠っているのなら､その歯磨きの効果など、ほとんど期待できないのです。


また、歯磨きを嫌う子供は少なくありません。
では、歯磨きの習慣をつけるためには、どうしたら良いのでしょうか？
それは、お父さんやお母さんが歯磨きしているところを、毎日毎日見せてあげることが効果的なのです。


虫歯予防のためにと、子供に無理やりに歯磨きをさせようとしているお母さんはいませんか？
それでは、子供はますます嫌がって反発し、歯磨きをやらせてもらえず逆効果なのです。
それよりも、親が正しい磨き方を見せて、子供にまねしたいという気持ちを起こさせてあげることが大切なのです。


親が楽しそうに磨いていれば、子供も歯磨きは楽しいのかもしれないと、興味がわいてくるのです。
そうしたら、子供に歯ブラシを与えてみてください。
きっと、歯磨きのまねごとをし始めると思います。


歯磨きが無事できれば、「すごくきれいになったね、上手だったね」と褒めてあげましょう。
そうすれば、自信が出てきて、無理なく歯磨きをするのが楽しみになるでしょう。

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