便秘を治すにはどんな習慣・方法を取るのが解消法として効果的でしょうか?

2009年 03月 27日 の記事 (1件)


便秘の状態が長く続くと、腸内にたまった便の水分が、そのあいだに腸壁からどんどんと吸収されてしまい、ますます硬い便となってしまいます。
時には、肛門近くにカチカチに固まってしまって、栓をしたような状態になり出口をふさいでしまうこともあります。
そうなってしまうと、もういくらいきんでも、最終手段としての便秘薬(下剤)を使っても排便はできなくなってしまいます。
このような時は、浣腸を使うのが有効です。

浣腸は、
2009 03/27 07:20:11 | 断食も効果あります | Comment(0)
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